多人都走的是一条练劲的道路，这也是一条适合大多数人走的道路，咱们今天就仔细说说这个练劲……”
“练劲的话，就如同中一样，可以分为外劲、内劲、化劲、丹劲……”
面对直播，沈耀一点也不胆怯，侃侃而谈，由浅入深，将每一个境界的变化，怎么淬炼，怎么利用外物等等，都讲述得清清楚楚。
每讲述一个境界的时候，他也会用自己的行动来证明，展示每一个境界的具体情况。
直到他在丹劲展示踏水不过膝，气血凝聚为一体的奥妙时，让很多人都惊呆了，也震碎了很多从未接触过武学这方面知识的小白们的三观。
他们简直不敢相信自己的眼睛。
即便是直播，但依然有些杠精觉得这是假的，是官方在作秀。
当然，这种言论一出，立即就被无数言论所淹没。
接下来，沈耀也亲自展示了罡劲的恐怖，徒手接子弹等等，这更是让很多人都为之眼热。
“咱们今天就讲到丹劲，只有如何从丹劲踏入罡劲，这就需要气血凝聚到一定的程度了，同时也跟悟性有一定的关系，到了罡劲，原本缥缈的劲力，就可以由假成真了，打出身体一定的距离。”
“当然，我自己也总结了一套专门用来突破到罡劲的内练之法，等到各位都练到了丹劲巅峰后，就有机会接触到这方面的东西了。”
“各位还有什么问题，都可以问出来，我会挑选一部分具有代表性的，给大家回答。”
沈耀最后认真地说，同时看向了旁边专门显示留言、弹幕的大平板电脑。
“刚才看到了有网友们问，怎么才能够真正开始练武，我先说说这个问题，习武练劲的话，最好选择正规的武馆，也就是有官方认证的武馆，目前来说，我就知道申城有多家，其他地方的话，可以具体打听一下。”
“至于需要练什么拳，这就要看每个人的选择了，每一家武馆的情况都不太相同；如果条件不允许，完全可以联系我刚才演示的那些动作套路，这是我自己创出来的炼体术，也是最为简单的版本，糅合了各家所学，适合绝大多数人练习。。”
“至于我那套炼体术进阶版的，稍后我也会专门录制一期视频，由官方进行推广。”
“那条炼体术一共有四套，每一套都是在之前的版本上进行升级之后了，有天赋的人，当然可以选择更好的炼体术，不过这就需要由官方进行安排了，目前可能只会开放前两个版本的，至于后面两个版
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