将本站设为首页
收藏生存官网,记住:www.sc5235.com
账号:
密码:

生存中文:看啥都有、更新最快

生存中文:www.sc5235.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:生存中文 -> 盗墓:不只是脆皮大学生而已 -> 第17章 蹲马步、开筋

第17章 蹲马步、开筋

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  暖阳当空。

沈静宜站在院子里,张开双臂。

黑瞎子量了量她的臂展,边量边点头,“臂展不错,攻击范围更广,就是你这臂力……”

他拎着沈静宜纤细的腕骨抖了抖,嫌弃道,“就这力气,别说攻击了,人家一巴掌你骨头就断了。”

说着又捏了捏她手臂的肌肉,一个劲儿叹气。

“哎——”

“哎——”

再想想昨天看她腿伤时目测的那腿上的肌肉,黑瞎子更是长长叹气。

“哎————”

叹得沈静宜脸上又不由自主地红了起来。

她十九年的人生,有十三四年都坐在教室里度过,寒暑假还要去打工养活自己,身体情况就这样,她能有什么办法。

要不是终极给的挂,她现在不止脆皮,还腰酸背痛腿抽筋呢!

沈静宜抿唇,不说话。

黑瞎子绕着她走了一圈,问:“你这小身板,一公里都跑不了吧?”

沈静宜心想你真看得起我。

别说一公里,八百米都够呛。

每年体测都是生死关。

但她还是要脸,眨眼默认,还是不说话。

黑瞎子站着想了一会儿,说,“底子太差,技巧之类的练习推后,先给你打打基础。”

他手搭在沈静宜肩上,向下一按,“双腿分开,与肩齐宽,蹲下,再往下。”

“手臂举起来。”

他的手随着语言一起指点沈静宜动作。

“腰背挺直。”他一巴掌拍在沈静宜背上,差点给她拍个踉跄。

“大腿和地面平行。”

黑瞎子从院子角落里折了根玉兰树枝,细细的枝条,上面裹着几颗青白的小花苞。

轻轻抽在沈静宜做不标准的地方。

不疼。

但很羞耻。

沈静宜羞耻的脑袋还没垂下去,玉兰树枝就敲上了她头顶。

“挺直。”

教学状态的黑瞎子完全称得上认真负责,还很严谨。

沈静宜突然真的对他升起了一种面对教师的敬重和畏惧。

矫正完她的动作,黑瞎子把自己的躺椅搬了出来,他躺在椅子上摇摇晃晃地晒太阳。

沈静宜蹲在太阳底下摇摇晃晃地要倒下。

五分钟……

五分钟都没有……

她腿都抖了。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《盗墓:不只是脆皮大学生而已》的书友还喜欢看

恶毒女配勾勾手,男主跪下叫主人
作者:夭妖铃
简介: 【快穿+甜宠1v1+微万人迷+恶女训狗+男主发疯只听女主话+雄竞修罗场+一见钟情HE...
更新时间:2026-03-03 23:42:07
最新章节:第261章 禁欲佛子偏执溺宠娇弱妹妹(55)
末日先斩学姐,无限神级选择!
作者:零八零一
简介: 【末日+爆杀+女神+资源+囤货+校花+种田+全民+求生】\n一觉睡醒,末世降临,人类...
更新时间:2026-03-03 23:39:43
最新章节:第777章 炮轰血巢,全面战争打响
恋痛癖
作者:水无伶
简介: 杭意追谢铮玉的时候,图财,图色,别人骂她自不量力。结果不仅真让她得逞,还扭脸把人甩了...
更新时间:2026-03-03 23:36:25
最新章节:第65章 泼脏水
假千金挺孕肚,嫁绝嗣大佬被亲哭
作者:紫夏沐
简介: 何楚楚穿书成了假千金,真千金抢她的父母,还抢她的未婚夫,把她送上陌生男人的床,让她未...
更新时间:2026-03-03 23:36:01
最新章节:第47章 :真不要脸
正的发邪:全宗跪求大师兄娶魔女
作者:默默地抽根烟
简介: 【无系统】【无敌】【剑道】【大师兄】\n神剑宗大师兄张青锋,九年前惨遭魔女暗算,痛失...
更新时间:2026-03-03 23:43:23
最新章节:第436章 多谢指教
人在美利坚:我绑定了骑砍系统?
作者:宋无名
简介: 我叫罗宾,被一辆半挂车送到了美利坚,成了德州圣安东尼奥警局下的一名实习警员,还被绑定...
更新时间:2026-03-03 23:18:54
最新章节:第121章 当什么不好,他妈当舔狗?