究境界，所以叫换镜，只有这个境界完全的练习完毕了，才会开始下一个境界。
古剑道的位阶也并不是说，完全对力量没有要求，三阶了你就必须使用三阶的剑器，才能参加考核，用二阶的剑器去考核，那就会直接被判定不合格。
小如每天坚持做他的陪练，好处就是小莫会在剑道方面，指导她！比如该怎么练习，怎么样增强力量，用剑的一些技巧方法。
没有任何的好处，那么陪练是可以选择离去的，当然小莫虽然不是很在意，毕竟这么一个美女，时时陪在自己身边，就算是聊聊天什么的，也能解解闷。
这期间也有人来挑战过小莫，小莫就是直接让对方持剑平举六阶剑器，如果坚持不住十星分钟，那么就没有资格对他挑战。
其实就算能坚持下来，同样还是不够资格挑战他，因为很简单，经过一个多月的剑器锻炼，你以为小莫还是保持在六阶嘛？
还是在把七阶剑器，在持剑平举十星分钟吧！就算全过了，那就找更重的剑器呗！不过到目前为止，还没有谁能挑战成功过。
现在小莫就是拿着七阶剑器练习，又有什么难度呢？只不过他觉的六阶七阶区别不大对于他，就凑合着用用六阶剑器吧！
一千下实斩空斩混合斩锻炼完毕，小莫也感觉全身都有着不同的感觉，感觉筋骨就像完全锻炼开了，而且还不累，别提有多舒服了。
古剑道活动室分成一个个的剑位，每个剑位都会配置一个陪练道具，练习空斩就对着空气就好了，练习实斩对着道具就行，累了大家都是席地而坐，不过不少学员会累极了平躺在地上。
小如的剑位就在他的旁边，小美女年纪比他小些，早就已经在等着和他进行陪练了。见他已经练习完毕了，就拿着自己的剑走了过来。
小如走过来，小莫自然也是知道她来陪练来了，就双手抱剑握拳剑尖朝下，剑柄朝天高度在胸口位置，既有剑又有礼，所以称呼为剑礼。
小如也是如此，将剑握在手中抱拳剑一礼，剑礼是必须完成的古剑道礼仪，否则不可以用剑与人动手。这指的礼仪切磋性质的时候。
到了这个时候，小莫就要开始和她对练了，对练就是一攻一防，不过小如的底子差，又是女孩，多数时候处于防守的时候多些。
小莫对她说，“你开始把剑架子先摆出来吧！”
这个剑架子，指的其实就是防守剑式，防守剑式一般有好几种，有一字朝天式，一字并肩式，一个是竖直朝天
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