按照天数推出来。
而杜小笙等人，则是要将餐饮加热，然后将磁吸的餐盘和刀叉放在桌椅上，将身子固定在椅子上进行就餐。
这也给粉丝们养成了每天看杜小笙吃饭的习惯，很多人原本饮食不规律，看了杜小笙的节目以后，食欲大开，每天开始学杜小笙吃的四顿饭，身体竟然也跟着渐渐更加健康了起来。
除了每天固定的吃播，每人两个小时锻炼之外，宇航员们还听歌，，这些业余活动全都做完，赵韵寒和克里斯蒂娜负责在太空种植一些作物，培养一些果实。
这些作物和果实，一方面是科研要求必须进行的项目，需要完整的记录和保留视频资料。
另一方面则是给他们四人改善一定的伙食，能够摄取一些新鲜的维生素。
其中瓜类植物最受宇航员们喜欢，它们的产量高，而是可以生吃，倒是让杜小笙等人不觉得无聊，而至于其他一些作物，则是为了到达火星基地以后，尝试移植温室，尝试在基地中种植属于人类的第一批食物。
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