的速度开始加快。
领取了工钱之后，其他的杂役都各自回房休息了，迎接明天的工作，但赵真却跑到了清水河边，开始了肉身的锻炼。
刚才的事情，对他的影响很大，他渴望力量，无论是用来保护家人，还是为了对付即将到来的危险，他都不能有丝毫的松懈，否则别说是完成不了韦不凡的交代的事情了，能不能活命都是一个问题。
“韦不凡师父说过，养胎最佳的年纪是从六岁开始，而我现在年满十五，已经错过了最佳的修炼年龄，不可能有所成就，但我有龙虎金丹，足以将这些弥补过来，甚至超越了其他人，我唯一要做的就是···努力！”
赵真双手举着巨石奔跑，脑海中响起韦不凡的话来。
这是韦不凡告诉他的一种练力方式，通过负重跑步，可以极大的锻炼身体的耐力，壮实全身的血肉，增加力气，同时极大地消耗体力，使得血液循环加速运转，激发龙虎金丹的药力，不断地增强他的体质。
不过这种方式，极为危险，一不小心，体力耗尽，支撑不住巨石的重量，掉落下来，恐怕就会脑袋开花，死翘翘。
所以那些富贵人家的子弟，都不敢尝试这种练力方式，只能在腿脚、双手、腹部、脖子·····等等位置绑上沙袋，慢慢修炼，日积月累，最后再换成铁块，训练力气。
不过赵真拥有龙虎金丹，每当体力耗尽之时，心脏处都会传来一股药力，补充消耗的能量，所以才敢用这种危险的练力方式。
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