将本站设为首页
收藏生存官网,记住:www.sc5235.com
账号:
密码:

生存中文:看啥都有、更新最快

生存中文:www.sc5235.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:生存中文 -> 体坛之重开的苏神 -> 2109章 全面突破!小孩子都开始跑不赢了

2109章 全面突破!小孩子都开始跑不赢了

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  不仅仅陈娟和韦勇丽。

其余人也发挥的很好。

在高原地区,空气稀薄,气压降低,这意味着运动员在起跑时获得的空气阻力相对较小。

同时氧气供应也减少,对肌肉的爆发力和神经系统的反应速度提出了更高要求。

可对于二沙岛的小姑娘来说。

都没问题。

不是事。

比如袁奇奇的起跑技术以高效的能量转化为核心。她的起跑器设置角度经过精心调试,前脚与地面夹角约为45度,后脚约为60度。

在枪响瞬间,她的腿部肌肉迅速收缩,产生强大的蹬地力量。

从生物力学角度来看,这种蹬地力量的产生源于肌肉的快速收缩和伸展,而在高原环境下,肌肉需要更快地适应低氧状态,通过提高肌红蛋白的携氧能力和加快无氧代谢的速度来维持爆发力。

这正好是袁奇奇的强项。

在启动时,袁奇奇开始注重送髋技术的运用。

毕竟送髋是短跑起跑中的关键技术之一,它通过髋关节的主动前送,增加身体的向前位移和步幅。

就看到袁奇奇在蹬地的同时,迅速将髋关节向前送出。

使身体重心快速前移,为后续的加速创造有利条件。

她的送髋动作流畅自然,髋关节的伸展幅度较大,有效地增加了起跑的初速度。

今年的成长,很明显。

孔令薇这边的起跑器设置角度相对较小,前脚约30度,后脚约45度,这种设置更注重起跑初期的稳定性。

在高原环境下,稳定的起跑有助于运动员更好地调整呼吸和节奏,避免因过早消耗过多能量而导致后续乏力。

她在起跑时,腿部的蹬地动作均匀且持续,通过合理分配腿部肌肉的力量,使蹬地力量在垂直和水平方向上达到渐渐平衡。

同时,她的落地质心点控制得非常精准。

比以前精准太多。

落地质心点是指运动员在起跑后每一步着地时身体重心的位置,精准的落地质心点能够减少能量的损耗,提高起跑的效率。

孔令薇在起跑后的前几步,始终将落地质心点保持在身体的前下方!

使身体能够顺畅地向前推进。

避免了因重心偏移而产生的额外能量消耗。

葛曼琪在起跑时展现出了独特的爆发力和节奏感。

她的起跑反应时间为0.138


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

影视:从都挺好开始的老登
作者:深深的森
简介: 被称之为

“养废的”零零后苏醒,意外穿越影视世界,从小登变...
更新时间:2026-02-02 00:02:00
最新章节:第三百五十九章 姐妹俩不同的幸福
诡仙:从旅行商人开始
作者:名火速返
简介: 枪炮和法术争锋,凶手与巨舰对峙。被神秘金光裹挟的赵晨意外来到被诸多不可名状存在侵蚀的...
更新时间:2026-02-02 00:00:00
最新章节:第156章 进化
窥入皎月
作者:穗穗奈奈
简介: 【治愈】【救赎】【跋扈】【暧昧】【双向奔赴】梁骞身为全城资本口中的大魔头,想要的东西...
更新时间:2026-02-02 01:53:00
最新章节:第106章后知后觉
西游大悍匪
作者:白菜官
简介: 江枫自幼在寺庙长大,有一次为了防止小香客生虫牙,他大发慈悲,吃掉了小香客手里的糖葫芦...
更新时间:2026-02-01 23:26:07
最新章节:第一章 途经流沙河
诸天万界之大拯救
作者:放羊小星星
简介: 他在《最好的我们》里是文娱才子路星河!

他在《笑傲江湖》里...
更新时间:2026-02-01 23:56:00
最新章节:第27章 释然
深渊漫游者
作者:七重身
简介: 手滑炸掉全球互联网以后,江舟成为了人类历史上最恶劣的罪人,陷入了漫长的沉睡。
更新时间:2026-02-02 02:23:33
最新章节:NO.0124:怪物派对(下)