是提取肉身之力和精神之力，如果修炼者，肉身之力和精神之力天生就比较强大，
那么他提取查克拉的速度就会比常人更快，就像消失已久的漩涡一族，
且肉身之力强大的人，修炼体术之时，也将会比一般人更加容易！
而我所说的火之寺秘术，就是一种可以通过提取体内食物的能量，来增强自己肉身之力的修炼方法，俗称呼吸法！”
之前在从凯那得知，他想要获得八门遁甲之术，必须要火影同意时，姜明选择了沉默，因为他知道，那时候自己的实力还不够强大，
而木叶的三代火影并不是善茬，木叶的团藏更是心狠手辣，到时候别说交换到八门遁甲之术，恐怖一不小心，小命都会不保，
但是现在不同了，八个月前的那场战斗，让木叶很多人，包括三代都欠着他人情，对他也都有好感，而他还有火之寺的背景，并不是无根浮萍，
当然，他最重要的底气，还是现在强大的实力，说一个人单挑整个木叶，那肯定是不可能的，但是木叶想要留下他，也不容易，
因为，他可不光是实力强大了很多，他还学会了飞！
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