得恨不得上天，高质量的睡眠真的是太舒服太享受了。
享受过这样的高质量睡眠，他再也不想回到以前那种半梦半醒梦一个接一个怕光怕吵的睡眠状态了。
也因为高质量的睡眠，他的精神状态心理状态以肉眼可见的速度在变好，人也从一开始的有气无力阴沉沉变成了一个爱笑的男子。
睡眠正常，食欲也有了，身体也锻炼了起来，然后，他就跟那毛毛虫一样，蜕变成了一只蝴蝶。
详细说了自己的经历，又将自己这一年的纪录片播放出来，说自己是蝴蝶的庞秋平咧着一口大白牙笑道，“当然了，我这只由毛毛虫蜕变而成的蝴蝶，肯定是最丑的那只蝴蝶，你们将就看一下就行。”
说着，他伸手做了个请的动作，“下面有请饱受风湿病折腾了五十多年的杨英华杨老先生上场！”
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