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第417章 最受欢迎的男人

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  李松的性格太独特了。

在这个星球上,李松几乎是对每个女人的秒杀的。

这是的女生对李松都没有免疫能力,说的通俗一点,李松现在已经成为了所有女生的女神,这个星球上的所有女生都想要跟李松生孩子,这就有些让人膨胀了。

这名跟李松对着干的男生产生了一种危机感,他觉得自己的女人要不要自己了,一直都处在危机之中,周围的男人画着浓妆看笑话。

“都给你我闭嘴!像个娘们似的,能不能把爷们的气概展现出来?”李松怒了。

现在,因为刚才李松的表现,现在所有的男人都跟孙子一样,怕的李松不要不要的。

这个时候,李松直接道,“今天我们先训练你们的胆识跟气魄,每个人先做一百个俯卧撑!”

考虑到这些男生的身体素质,李松觉得一百个俯卧撑已经足够对的起他们了,谁知道这些男生竟然一个个的哭天喊地,纷纷表示一百个俯卧撑的话会要了他们的老命。

李松的威严可不是闹着玩的,他只是瞪了众人一眼,所有人便都开始老老实实的做起俯卧撑。

随着李松的训练强化,在经历一个月的训练之后,有的男生已经出现了肌肉。

没错,一个月的时间确实可以练就肌肉。

没有健身的小伙伴们可能对肌肉不太了解,大家似乎都以为肌肉的锻炼是持之以恒的效果,其实这句话不全对,对于那些从来都没有健过身的人来说,如果在健身教练正确的指导情况下,可能仅仅是需要一个月就可以让自己的身材有形,然后接下来就会是瓶颈期。

在这个瓶颈期的时候,你哪怕是训练几个月都不会有什么显著的肌肉变化,这便是健身的瓶颈期,如果你想继续有更大的肌肉发展,只能不断的及加大自己的运动量,当然这是在科学合理的前提之下。

李松虽然没有学过健身,但是李松拥有系统,系统现在就是李松最好的老师,他可以教会李松一切技能。

只要李松有足够的精英值。

在李松的训练之下,不少男生开始改掉了化妆的习惯。

每天在李松要求的高强度运动之下,汗如加倍,李松不反对你化妆,李松也从来没有管过,但是大多数人还是放弃了化妆,画着一层厚厚的浓妆健身,在出汗的时候实在是太难受了。

男生们一个个开始变得有男子气概。

首先,这仅仅是外形上的改变,最重要的是气质跟思想上面的改变。


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