几遍，心里便记下来了。书中还提及到如何外在地修炼。
按着书里的，杨世乐找来一块大石头，绑在自己的脚下，然后来回拖着石头走动，来回几次，增加重量，直到人体不能承受，便开始用内力推动。
杨世乐沉迷在了修行当中，没注意到躲在一旁偷看的张道天，张道天不屑地小声说：“拖着这么个石头有何用，切。”
偷看的不止一个，凤灵璇也在不远处看着练得热血朝天的杨世乐，不知为何，对眼前的男子产生了一种莫名的情愫。
...
夕阳西下，杨世乐累得气喘吁吁的，一屁股坐在地上，他一直琢磨着书中几句口诀：断尽筋和骨，肉魂相连依，化作腾龙雾，一飘是万里。
难不成真要断了筋骨，那还能动吗，琢磨不透，还是太年轻。杨世乐看着太阳慢慢下山，凤灵璇拿着一篮子点心，从不远处走来，杨世乐看着夕阳照红了凤灵璇的脸，真是美得无话可说，杨世乐心想，完了，这是心动的感觉。
77323521
半路沙丘提醒您：看完记得收藏【生存中文】 www.sc5235.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.sc5235.com，随时随地都可以畅阅无阻...