的话能深深地刻进无为的心里。
‘If you think you can or cant,You are right.’无为把这句话慢慢重复了一遍,“说的很对,这是我听过的最有力量的一句话。”
罗伯特接着说:“信念是我们的内心对自己的行为和能力的认定,也可以认为是每个人对完成某些事情,自己是否采取行动的依据和对能否完成任务的把握程度。
“事实上,你有什么样的信念,你就会对外部世界、社会产生什么样的看法。同样,有什么样的信念,就会有什么样的行为,因为指挥行动的信息,都要通过信念系统的过滤。所以说你能完成什么样事,不在于你有多大的才能,关键要看你什么样的信念。在我们每个人的信念中,有积极的信念,也有消极的信念。消极的信念对我们有很大的伤害力,甚至会毁灭一个人的一生,就如一些人经常挂在嘴边的话,‘我不行’,‘我没有能力’等。这种消极的信念是我们做事的大敌。
信念可以分为一般性信念和强烈的信念。只有强烈的信念才能让你取得胜利。信念是我们根据已有的经验得到的一种认知系统,人的所有信念都不是与生俱来的,而是在成长过程中逐渐培养形成的。下面我就教你一种快速培养信念的方法,通过这种方法,任何一个人都能让自己在非常短的时间内形成好的信念。”
“你是说我们可以在很短的时间里对完成任何事情都能有必胜的信念?”无为有些惊讶。
“不错,只要你善用自己的大脑,达到这一点非常简单、快捷。在现代医学界产生了一门新的学科,叫神经语言学。运用神经语言学人们可以重新塑造任何内心世界,它的神奇超出了人们的想象……”
“你就不用给我讲为什么了,你说的医学术语我也听不明白,就告诉怎么做就可以。”无为着急地说。
“好吧,那我现在就教你怎么做,你对今晚的牌局没有把握,或者说没有信心对吗?”
无为点点头,“不错,我的确没有信心。”
“现在请你听我指挥,你坐到床边。尽量坐得自然些,越放松越好。”
无为按照罗伯特说的,在床边做好,双手自然地放在大腿上。
“现在请你闭上眼睛,慢慢地长呼吸,你可以数着自己的呼吸次数,这样有助于你排除心中的杂念,全身放松,让内心逐渐平静下来。”
无为闭上眼睛,轻轻做着深呼吸,很快让自己放松下来。
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