就能用精神力激荡出天地灵气了，要知道，精神力移动外物，跟激荡出天地灵气，难度上有着天壤之别，更别说只是移动一下这铁块！
同时张龙也能理解，并不是这护龙卫的学员资质太糙，而是他们这种锻炼精神力的方法太过简陋！
冥想，确实是锻炼精神力的唯一方法，可冥想也有高低之分的，像苏青说的这种闭上眼睛强行将注意力集中到铁块上，完全是幼儿级的方法，太低劣！
更高级的冥想，是在冥想的过程中体悟天道至理，只有对天道的领悟不断加深，心性境界不断提高，才能有效加强精神力。
而张龙这种曾经的帝级强者，显然对天道已经有着很深的感悟。这也是当初他能用半年时间，就让王小虎和薛猛成功激发出天地灵气的原因，就是靠将自己上千年对天道的领悟经验适当地传授给他们，才能短时间提高他们的境界，加强精神力。
同时也让秦雪一等凡人的精神力做到外放，并可以小幅度的隔空移物。
若是比天赋。护龙卫这些学员虽然比不上王小虎和薛猛巧合之下激发出的巫族血脉和天魔霸体，但绝对要比秦雪那些凡人高出许多！
可秦雪一众，半年就能外放精神力并隔空异物，而眼前这些天资更好的学员，却要五年之久，而且五年后，也只能有寥寥几人做到，究其原因，就是这精神力的锻炼方法太糙了。
不过糙归糙，张龙是无所谓的，反正这些学员又不是他的徒弟。
苏青终于讲完，所有学员便闭上眼睛开始用功，张龙和小公主也假装闭眼，心里却在想着别的事儿。
昨天，张龙已经决定跟小公主再多展露点儿天赋，好给那风奇一个惊喜，让他召集所有护龙卫回来庆祝。
但张龙并不打算现在就表现出天赋，因为太牵强，才来两天就突然天赋暴涨，会让人怀疑的，还是等两天再说。
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