100冲刺和折返跑中表现倒是不错，至于十二分钟长距离跑，阿达玛.苏洛的表现非常出色，跑了5000多米，在职业球员里也是出类拔萃的存在。
科迪奇在测试完之后说：“好，不错，休息半个小时，我们进行一场训练赛，琼斯你也参加，看看你小子偷懒了么，我希望大家能够调整一下状态，将自己的最好状态调整出来，因为接下来这场试训训练赛将决定的各位的主力和替补位置好。”
在试训休息中的时候助理教练，已经把数据给了柯迪奇，柯迪奇感到惊讶，这数据可是职业级别的顶尖体能，再看下技术，技术不太差就能留下，冲这个体能和身高，在预备赛练一年，估计能上英超打替补，作为一个奇兵，而且1999年11月22日出生的他，今年18岁还有上升的空间。
休息时间一到，助理教练里拿着背心走到试训场，阿达玛.苏洛过来拿到红色背心，刘能也在红队，毕竟人是刘能带来的，他熟悉它的特点，会发挥会他的特长。
主教练柯迪奇负责红队的战术布置，而助理教练里负责蓝队的排兵布阵。
刘能踢的位置这回是前腰位置，阿达玛.苏洛，顶在最前，这次试训比赛的规则跟常规比赛没有区别，都是在有裁判的情况下宣布正式开始。
“跑动积极，射门果断，突破能力一般，。”比赛过去五分钟，柯迪奇根据阿达玛.苏洛的表现在本子上写道，身高上是他的优势，身体对抗能力也是一流的，懂得如何合理的利用身体。”
刘能几次传球给他，阿达玛.苏洛都尝试突破，只有一次成功，身高是阿达玛.苏洛的优势，也是身高让他技术受限了。
回到到切尔西的球员都想表现自己，上赛季主力想继续当主力，替补想拿下主力，所以在拿球后的第一选择往往都是头也不抬，顶在前锋线的阿达玛.苏洛拿个球非常困难，除了刘能拿球后会想办法传给阿达玛.苏洛这个中锋。
阿达玛.苏洛站在前面郁闷无比，要不是琼斯传球给自己，自己连那一次射门机会都别想了，而且球也没进，真是浪费了琼斯给自己的机会，而且试训还这样帮自己，看来能不能过，之后都的感谢下琼斯，比赛还在继续，自己还是努力吧，只要努力了就不后悔，成不成功看天意了。
上半场就在这样双方对攻中过去了，休息10分钟后，接着开始比赛，柯迪奇下半场在战术安排上改变了下，刘能在场上的位置有了明显变化，他将先前打前腰的的刘能安排到左边锋。
这是刘
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