道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合，称为唐手道。并出现了最早的一批韩国道馆，这就是后来的九大道馆。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。”陌老爷子的到来让正在训练的玄武有点惊讶，他不是在吵架么？
“陌爷爷。”穿着跆拳道服，准循着跆拳道的规矩。
“玄武啊，在跆拳道方面你认为你自己是什么类型的选手？”练跆拳道最重要的一点就是找准自己的位置才能更好的练习。
在跆拳道中队员选手定位很多：
技术型：运动员在比赛中动作稳健，腿法多变，技术成熟，心理稳定，攻防一体，常常使对手在不知不觉中败下阵来。
力量型：运动员身体条件好，腿长肌肉爆发力强，先天素质高人一筹，攻势凌厉，常以力量取胜。
散手型：运动员作风顽强，比赛中多主动进攻，攻守得宜，自成一体，动作非常实用，有很高的训练水平和比赛技术。
进攻型：运动员进攻意识强烈，经常是追着对手攻击，用快速连续的技术动作压制对手。
防守反击型：运动员的技术训练水平很高，也有很多的大赛经验，多是试探性进攻，在对手反击或进攻时找出弱点，然后很直接的回击。
“力量型吧，我一直都在往力量方面发展。”玄武很疑惑，众人皆知他是一名以力量著称的选手。
但话语一出，看到的是陌老爷子的神秘一笑和摇头，“你把自己的定位方向都错了，你说你的瓶颈怎么可能突破。”
“难道不是？”
“做事情不能只看表面，你力量方面的确很强，但是用在在跆拳道方面确实错误的。你从一开始就应该把自己的定位在防守反击型。”
“为何？”其实玄武有想过，但是防守反攻型需要很强大的技术水平，很多大赛经验。
轮大赛经验他确实很多，但是水平就不好说了。
“你也知道防守反攻型需要大赛经验与水平啊！若问大赛经验你很多，毋庸置疑。至于水平是要靠练的，没有什么人是天生跆拳道技术就高的。”陌老爷子敲玻璃镜，“水平要求第一点是腿法。”
腿法为主，拳脚并用
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