的药草配方和丹方，使用浸泡或者服用丹药的方式提升，动作只能提升吸收速度。
每一层都能提升力量和防御，同时也能少量提升武力，最重要的是提升对身体的掌控。
叶锋看完非常兴奋，他又找到了一种提升武力的方式，而且提升力量和防御也能提升实力。
提升对身体的掌控可以更快的领悟内功，而《锻体功》可以算是一种外功，这样内外一起，内功的进度一定会大幅提高。
最后叶锋还觉得《锻体功》应该对于现实也有作用，能够提高营养液的吸收速度。
虽然他现在的速度已经远超其他人，但是他也不会就这样满足。既然能更快，为什么不呢？
最后还剩下《观想术》，叶锋越来越期待。
《观想术》一共有51页，超乎想象的厚。
从第一页的简介中，叶锋了解到《观想术》一共有50份图片，也是层层递进。
通过凝神观看图片会大幅度消耗精神力，每次都需要充足的休息。
通过这样不断消耗和恢复来提高精神力，因此也具有一定的危险。
当完全免疫一份图片才能观看下一份，要不然会因为精神力耗尽死亡。
叶锋下了一跳，不敢往下翻看。
他可不敢尝试游戏中精神力耗尽死亡后现实中会不会死亡，就算是不死应该也会成为白痴。
叶锋觉得这东西搞不好以后还能成为阴人的法宝。
因此《神话》中也不是绝对的安全，还是有办法给人带来精神层面的伤害的。
其实这种通过消耗和恢复提升精神力的理论蓝星也早就有，只是一直没有安全有效的方法。
更何况精神力经常大量消耗对于身体非常有害，叶锋不知道是不是因为蓝星人的体质比较差。
不过他现在使用营养液后，每天精神非常旺盛，适量的消耗应该不会有问题。
但是叶锋也不打算在这里尝试，精神力大量消耗后人会非常虚弱，只有在领地中他才能够放心。
除了这三本秘籍，叶锋还兑换了《孙子兵法》和《四书》，以及其他一些领地需要的书籍。
《孙子兵法》是培养统帅型人才的法宝，而且叶锋也能通过阅读它提升统帅属性。
《四书》是重要的高级教材，其他的因为功勋不够，只能以后再兑换。
把《锻体功》第一套图记下来，叶锋就将所有的东西收了起来。这些东西现在不好使
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