的是饮食所化的水谷精微所生成的精气，这个精气充实于四肢，浊阴归六腑，也就是说这个糟粕，糟粕指的就是浊阴。
《素问集注·卷二》里讲：“四肢为诸阳之本。六腑者，传化物而不藏，此言饮食所生之清阳充实于四肢，而混浊者归于六腑也。”
这里讲的就是这个道理，就是我们身体当中的阳气是充实于四肢的，浊阴归于六腑，我们都知道胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦这就是六腑。
五脏主藏精者也人体是与阴阳相应的，阳升阴降，阳主散，阴主藏
五脏整体属于阴，他修炼的千铸百锻属于阳，现在千铸百锻入了四重体内阳气太盛，如果可以进入断魂岭修行五脏，让自身阴阳平衡步入换血境会更加强大，他并没有着急突破就是想夯实基础，要不然在回到天刀门时就可以换取对应的五行丹药提升到换血境。
张岐下定决心就不再畏畏缩缩，想要变得更强，那就要付出常人所不能的代价。
到了断魂岭外后张岐就感觉到阴气森森，映入眼帘的景象和别的山林完全不同，如果别处是生机盎然，那这里就是死气沉沉，更像是阴间所在，时不时有怪异的声响，像是有人在诱惑张岐进来，阴风吹过这些诡谲的树梢，一颗颗枯瘦的树像是在和张岐打招呼，让张岐进入其中。
张岐小心翼翼进入断魂岭，空气中总是有一股异味，似乎身后也传来了脚步声，时不时还有树梢搭到他的肩膀，乌鸦在他头顶飞着，好像是在等张岐死去吃其血肉，真是阴间版万物有灵。
他可不敢深入断魂岭，现在实力低微，在外围找个安身之所修炼就可以了，如果有人找到这里那更好，他的毒已经饥渴难耐了。
张岐继续前行着，突然一只充满血红眼睛的灰兔扑杀而来，张岐一刀把这灰兔斩成两半，灰兔倒地后流血了黑色浓稠的血液，转眼间黑血就被土地吸食殆尽，乌鸦也俯身飞下吃起了兔肉，没一会灰兔尸体就变成了骨骸。
张岐更加不敢大意，特么一只食草的兔子都开始开荤了，这可是天性发现了变化啊，可想而知断魂野中心有多凶险，现在对于他们这些五府换血境来说就是死亡禁地。
张岐在断魂野外围转了半个时辰后终于找到了一处可以好好修行的地方，现在张岐也有些狼狈，时不时总会有一些小动物袭杀他，还有些黑虫想爬入他的身躯内，不过这些黑虫被护体罡气一震就死，威胁不大。
张岐在此处生起了火堆，口里嚼着干粮，他可不敢吃里的任何东西，手不
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