炼最重要的便是灵气。若是没有灵气，就算你是再好的资质与悟性，也是无法修炼的。
而所谓灵气便是充斥在这世界中的各种元素灵。元素灵分为：金元灵、木元灵、水元灵、火元灵、土元灵，五大主元素灵；以及风元灵、雷元灵、冰元灵这三种异元素灵。而这八种元素灵充斥在我们周围，统称为灵气。
虽然灵气肉眼无法看到，但它确实存在。而炼气便是要将这些不同的灵气，通过正确地呼吸引导吐纳之法，吸纳入体内，运转小周天...。
虽说这一过程看似简单，但实则需要提炼灵气，剔除杂质，再将淬炼后的精纯灵气汇入丹田之中。而灵气一旦进入丹田，就会被储存吸收转化为真灵力。
当丹田储备到足够精纯的真灵力，便可尝试冲破境界壁垒，形成一道如同旋涡一般的气旋。而这气旋一成，那便等于踏入了炼气期，成为一名真正的修真者。
此外灵根的优劣也同样决定了修炼的快慢。其中天灵根极为稀少为最优，修炼速度也是最快，突破无垢更是无需无垢丹的辅助，便可自行冲破壁垒进入无垢期，甚至凝星之时也会较之他人顺利许多！
再者，便是双灵根与三灵根的修炼速度也算是不错。而超过三灵根以上的被称之为伪灵根或者杂灵根，修炼速度却是奇慢。而绝大多数凡人都是不具备灵根体质，毕竟能具有修炼资质的人还是占据绝对少数。
先前所说的异灵根，则是风、冰、雷三属性灵根。异灵根较之天灵根更加稀少，在这山海修真界每一个异灵的出现，只要不半路夭折，基本都将注定成为威震一方的强者，成为宗门兴盛的希望。
当然洛羽也听说过一些特殊的体质，可那也只是传说中的存在，更是与他无缘，因为他只是一个五灵杂根，杂灵根中垫底的存在！
刘长老也曾委婉的说过，若无奇遇他便是最差的灵根。洛羽明白，刘长老指的是萧宗主的修炼功法《五行开天经》，可功法已失近千年，寻找又谈何容易？如果那么容易就能找到，估计宗门里那些大能的长老宗主老祖早就寻回了，还等到他这个菜鸟来寻？
虽说形势似乎都对自己不利，但洛羽却并未因此而气馁放弃。
不得不说萧在天，对他影响很大，也许是因为他们都是五灵杂根的缘故吧。他相信天道酬勤，只要自己努力总有云开见日的一天。
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