脉与五行相生相克的关系，何为阴脉、何为阳脉、何为命脉等等等等...
在介绍经脉的基础之上，《洞天密录》还增加了调息之法，至于这调息之法却是池思瑶闻所未闻的东西。
调息之法讲的是如何通过打坐运气，让身体更好的吸收天地灵气，从而变得更为纯粹强健的方法。
池思瑶按照《洞天密录》上所说的方法盘腿而坐，尝试着感受所谓“灵气”在体内流动的感觉。
最初的时候，池思瑶并未曾感受到有什么，但渐渐的，她的五识开始变得模糊，对外界的感知变得不再敏锐，周身感觉轻飘飘的，好像灵魂超脱出了身体，不再五行之内。
池思瑶不禁在想，这莫非就是《洞天密录》中所说的无真无我的状态？
“滴滴滴...天亮了！让我们一起感受阳光与花香吧！”
和昨日一样，到了天亮的时候，屋内自动想起声音，打断了池思瑶的调息。
这一瞬，她身体所有的感官全部归位，也是这一瞬，她感觉自己的感官从未如此清晰过。
她甚至能感觉到屋外鸣叫的虫儿在哪个草叶上慢慢爬动...
“咔咔咔...”
露台落下的机关声想起，池思瑶蒲扇了两下睫毛睁开眼。
她偏头看向露台外的绿水青山，这一刻感觉自己的眼睛竟是如此的明亮，能看清这万事万物，看清一草一木。
更让她感觉到惊讶的是，明明她一夜未眠，却一番调息后，她竟觉得神清气爽，丝毫没有了疲乏之感！
这调息之法实在叫人匪夷所思！
屋外的凉风裹挟着淡淡的花叶气息涌进屋内，轻轻的扫过温热的肌肤，池思瑶眼睫一颤，不禁垂眸看向手边的《洞天密录》。
难怪阿娘要将这本书如此珍重的收起来，《洞天密录》果然玄妙无比！
她只是随手翻看了几页而已，就已经感受到了如此玄妙的滋味，那后面的内容岂非还会带给她更多的惊喜？
昨夜她匆匆扫过一眼，《洞天密录》中的调息之法不止一个，不同的调息之法对应不同的用法，有的是疗伤，有的是益体，等等等等...
而她所练的调息之法只是最为基础的入门之法，只有练好了入门之法，才能更加深入的了解后面的调息之法。
池思瑶不禁哑然，仅仅只是入门之法便已经让她的身体发生这样短暂的变化，若是长期这样调息，岂非能够延年益寿，让她的身体异于常人般强
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