老人对于未来的那一场战斗很是看重，劝玄天先留在这里，对于修炼和神通领悟等方面有不懂的地方可以问他，言称必定会尽力指教。
玄天思索了一下，距离那场年轻一代人的盛会还有数十天的功夫，他的时间还很宽裕，留在这里也没有问题。而且，老人也是出于好意才叫他留下来，虽然其中有'那一战'的成分，但也是为了他好。
最重要的一点是，老人的实力深不可测。有了他的指点，修炼一途上的迷雾必然可以揭开，就连神通领悟上的不懂之处也可以趁机询问，得到的好处颇多。
于是，接下来的几天功夫里，玄天留在了老人这里，向他请教修炼一途上的不懂之处。
“炼体之士关注肉身，以锻炼体魄为重中之重，这是为何？”玄天询问。
“上古大能，移山填海，靠得只是一臂之力。当神力与肉身结合，便可以发挥出最大的威力。体魄越强，神力也就越厉害，这是真理。当年我打败我的那一位强者，单是一具肉躯，便可以抵挡同龄人的神通。所向无敌，同龄人中能够和他对决的少有。”老人认真答道。
“那肉身的最高奥义是什么呢！当神通与肉体对抗，肉躯除了抵挡之外，又能够做些什么？”玄天疑惑。
老人闻言，叹息道：“这才是炼体之士的最深秘密，古来少有人领悟。对于这个问题，曾经不知道困倒了多少的英杰，让他们辗转反侧，彻夜不眠的思考，但真正能够领悟的又有几个呢？”
炼体的奥义，很多人思考之后，都会这么回答：将肉体练到最强，便可以抵挡所有伤害，做到万法不侵的地步。
玄天对于这个问题也很疑惑，若是让他来回答，恐怕也是这么个答案。
“肉体的最高奥义，很多人以为做到万法不侵便是最高。但是，我不这么认为。曾经我得到过奇遇，看见了一页模糊不清的天书，上面记载了一位上古圣贤的感悟，他认为肉体的最高境界要做到以力反力的境界。假设两个人在肉搏，一人狠狠的朝着对方打了一拳，不但没有让对方受伤，自己却是身受重伤。这就是以力还力。”老人这般回答。
他还怕玄天不能领悟，便又举了个泥巴和铁块的故事。当坚硬的硬泥装向铁块，往往就是泥巴自己碎了，而防御的铁块却平安无事。
“现在，你应该有所顿悟了吧！在战斗之中要做到以力反力，这样才能做到最强。当然，这种高深的问题不是你现在可以领悟的，等你以后实力更强了，便可以朝着这方面发展。而今，我只
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