牛僧孺随即不说话，回到了众囚徒之中，呼呼大睡，而唐朝则是怎么也静不下心来练武，只想着这件事，但忽然一咬牙：奶奶的，反正又不是马上就要发生的事情，担心也没有用。
想明白这点，他心中顿时安静了下来，仔细体会经书中的内容，对具体的内功练习*门揣摩再三，觉得就算自己的经脉受损不小，但丹田、玉枕这些主要的穴道，该不会受破坏吧，不然的话，自己现在哪里还有命在。
当下将下三曲三焦经的内容拣来练，盘膝坐下，存想着自己的身上有一股暖流从脚底的涌泉穴开始，再向头顶“百汇穴”转移，同时吐纳运气，这个时候，神奇的事情发生了，他立即感觉到身上有一只小老鼠穿行在周身百骸，只是有时又觉得这只小老鼠忽然不见了，但不知道怎么的，存想一会儿，这只小老鼠又从身子的某一个角落冲出，暖烘烘的，感觉非常舒服。
两个时辰之后，他才感觉到肚子微微有点饿，于是收功而视。这时正是一天唯一一次的用餐时间，众囚徒端着自己的一个大碗，拼命的举在头上，跪在地上，想要狱厨给自己多一点汤什，可狱厨却是十分的冷漠，看也不看一眼，随手的用瓢在桶一一搅，然后随手的抛出，往往掉出不少的汤汁，他自然毫不在意。他作为一个旁观者，丝毫也不在乎这些人的感受，也许，站在他的角度，倒觉得这些人十分的有趣。奶奶的，就这么点汤，这些下贱的家伙居然立即用手去拣那掉出的零星的菜，用自己的嘴巴像猪的嘴巴那样去甜地上的汤。
他其实并没有多大的权力，不过，兴之所致，还是喜欢玩弄一下这些囚徒，谁的可能多点，那是在于他心情，也许这个人今天甜得最为虔诚，那就多给他一瓢，也许今天这人跪得特别久，那就多给他一瓢，反正掌饭的瓢瓢在自己的手里，他觉得自己十分的风光无限，他想要对谁好一点，想要多谁稍微不好一点，都尽在己意。
他一点也不认为自己当这个狱厨有什么卑贱，相反，他在这群人身上找到了自尊，找到了属于自己的属下。
他就是裘厨子，一个长得肥肥胖胖，满相十分臃肿，外人都看不起他，在底下监狱里，除了囚徒之外，他的地位是最低的，一见到南翁这样的官长，他必须行礼，就是手上拿着东西，那也必须问好。这也是地下监狱里不成文的规矩，只要哪个厨子不遵守这条规定，那他一定就干不了多久，总之，他就会在不久的时候接到传话，叫他赶紧走人，因为，有更加适合这个位置的人来了。
但裘厨子在这里干了二十有几年了，
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