晚上裸着疲惫的身体回到了宾馆，洛克今天可是被揍爽了，周刚那金杵像是没有长眼睛一般，总往着洛克身上招呼现在洛克一边洗澡一边查看自己身上的伤痕，青一道紫一道的，看上去像是被狠狠的虐待了
洛克叹了口气，从他决定走武双全这条路的时候就意味着他将要面临更多的难题，走武这条路不受伤怎么行呢
洗完澡，他开始思索今天的收获了，虽然挨了这么多下，但是效果貌似不大，很多时候身体就没有移动的意识，有时候想到了可是身体跟不上这就是问题
每天晚上不管有多么的累，洛克都坚持去自己的官还有贴~吧里面逛一逛，看看有没有什么最新的消息
贴~吧里面永远都是那么的热闹，一则消息刚刚出来就被其他帖顶下去了看了看被加为精华的帖，都是最近洛克的动态，比如昨天洛克骑马受惊啦，或者是一些拍摄花絮这些都引起了粉丝们的热烈讨论，洛克换了一个马甲也加入了进去
长夜漫漫，洛克却不能够休息，背背台词，免得到时候拍摄起来忘词了一边记着台词，一边翻着神雕的说原著，洛克两者相对比相结合起来，这样就能够达到事半功倍的效果了
今天很早就收工了，不到晚上八点剧组就结束了今天的拍摄看来张纪中还有于敏是想让演员们轻松一下可是洛克轻松不起来，明天就要开始拍武林大会的场面了，但是他现在还处在第一阶段，简单的拍摄都有问题，要是明天弄不好就只有找替身了
洛克的前进方向就是戏与武戏并重，他可不想找个替身来那么现在就只有一条道路了，那就是晚上使用一次系统的武术培训，然后明天看看能不能够用技能
舍不得孩套不住狼，洛克没有半点犹豫的就进入了培训，他倒是想要看看这给他进行指导的到底是何方神圣
出现在了一间练功房里面，洛克环顾四周，发现自己处在了一栋古色古香的道场里面当然这只是他的精神，他的**还在宾馆的床上面乖乖的躺着
满怀期待的看着眼前的背影，洛克有一种莫名的熟悉感，仿佛在那里面过这个背影他心里正纳闷呢，那人就转过身来了，赫然就是洛克自己的样！
“我是杨过，但是也是系统根据说复制出来的人物，今天我要教你的就是玉女剑法还有美女拳法的精简，好让你能够快速的通过拍摄”
“玉女剑法是我们祖师奶奶所创立的，专门对付全真剑法它剑招精妙凌厉，剑式轻柔灵动，使用时身形清雅潇洒，姿态飘飘若仙，带著三分飘
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