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第八十一章——训练

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开了闸一样,咆哮着冲出了我的记忆……

赵爷看着愣神的我,笑了,笑容里带着一丝得意的味道:“你不是说自己能跑吗?这是军队的负重,见过没?这个是二十公斤的,你今天上午,就背着它跑!”

我心里还是有点忐忑的,在军队的话,背着它跑,轻松无压力,但是现在我毕竟已经脱离军队一年多了,一年多没有锻炼,更不用说这种高强度的专项训练了,现在的我,还能背着它,轻松地跑吗?

赵爷看着我的神色变化不定,还以为我怕了,退缩了,从鼻孔里哼出一声:“要是怕了,那给我现在就爬出去,我绝对不会让你受到任何的损失!别到时候再爬,丢我的人!”

我摇摇头,底气很足:“怕这个?怕这个我军队白混了四年!”

赵爷一愣:“你参过军?”

我点点头:“在新疆的农垦兵团当过四年的兵……”

赵爷的眼神立刻不一样了,带着一种很亲切的味道:“原来是军队里出来的,我说怪不得一副好身板……行,那就好好练,别给军队丢人!”

我提起负重,在手里掂了掂:“现在就开始?”

赵爷摇了摇头:“别急,规则我还没说清楚呢……背着负重么,这个跑道有弯的地方,也有直道,你在直道的时候,全力加速,能跑多快跑多快。在弯道的时候一定要慢下来,速度比走路快一点就成……一定要记住,按照规则来,这样才能提高自身的素质!”

规则?我心里有些嘀咕,以前从来没有这么样跑过,这有用吗?

赵爷没给我思考的时间:“背着它,先跑半个小时!,然后休息十分钟,再来半个小时就行了!”

一直跑半个小时?这不是还没有军队里严格吗?轻松无压力……

我熟练地拉出负重的背带,迅速地固定,然后一沉腰、接着马上提腰,负重就已经背在身上了。赵爷在边上看着,脸上的赞叹之色毫不掩饰。

背上后,我直接沉腰,俯冲一步,打算直接冲出去,可是刚迈出一步,我一个重心不稳,差点儿跌在地上!

这个趔趄打得我脸上一阵发烧!刚刚还告诉赵爷,我是在军队里练过的,可是就这姿势,就这平衡力,真的给军队丢人了……

好在只是不习惯而已,马上调整了过来,我飞奔了出去,速度很快!说实话,背上的负重还是给我不少的压力,这么长时间没有再背过,压得我喘气有些吃力,跑一步,就颠一下,然后重重地落下来,把我往后面拽一点,


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