后，就对李家心法进行了改良。
但改过的心法，威力也同时减少。
而后，到了她手中，她花了十几年，终于完善，再无瑕疵缺憾。
但她从未想过把这份心法在她在世的时候，传授他人，只在遗嘱中留有说明。
想到这里，她目光微微悠远，如今那个世界，大师兄他们应该为这心法找到了合适的传承者了吧。
“小姐，打通足少阳——足厥阴——手太阴为达到心法第一层，手阳明——足阳明——足太阴为第二层，手少阴——手太阳——足太阳为第三层，最后是打通足少阴手阙阴和手三阳三条经脉为第四层，后面六层，分别是要打通阴阳维脉、阴阳跷脉、带脉、冲脉、任脉、督脉，先打通十二正经，然后再是奇经八脉，对么？”玉春将心法又默念了一遍问，见沈霓裳点头，又问，“小姐，不管何门何派，所有的心法都是按这样来划分的么？”
“不错。”沈霓裳颔首。
“可是为何要按这样的顺序打通经脉，”玉春问，“小姐说十二正经是主脉，要先打通，奴婢明白，可为何要按这样的顺序，方才小姐画的图里，这十二条经脉不是连成一个圈的么？从哪儿开始不是应该都一样，为何定要从足少阳开始练呢？”
见她好学，沈霓裳也笑着耐心解释：“世上万事万物都有规律，要顺应天时自然。人也是万物的一种，也同天时相呼应，学武也讲究五运六气。人的这十二条正经对应一日十二个时辰。子时对应的便是足少阳胆经，也就是说十二经是从胆经开始的，因此，咱们习武，也应当顺应这个顺序。天下万物是个大世界，人体是个小世界，小世界是不能同大世界抗衡的，所以习武的本义是将咱们这个小世界打造得更好，让身体康健，延年益寿，其他的，尤其是武力，只是附加。心法练得再极致，习武习练到最高深，人也只是人，不能真正的飞，也不能移山倒海。习武一道十分艰苦需要恒心毅力，你下定决心，就要平常心看待，莫要想着那些不切实际的，这样方是武道真正需要的心境。心无旁骛的人，在武道上才能走得远。古来武道大成者，心思单纯脾性质朴者为多，就是这个道理。”
她也是看中的玉春这一点，才花了这样多心思在她身上。
玉春点点头表示明白了。
她心想，她也没想过多厉害，反正能练到教训花寻的程度，也就够了。
“小姐，真有打通任督二脉的人么？”玉春好奇极了。
内功心法皆是十层，但沈霓裳告诉
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