“这才一公里不到就把你累成这个样子了？看来你是真的很缺乏锻炼啊。”颜天成此时也已经汗流浃背，略微喘着大气地说道，这副身体也真的是太过羸弱了，以前的自己可是一口气跑八公里都不喘大气的，“继续吧，不要停下来，不然接下来你会更加痛苦，还有四圈呢。”
在一阵阵叫苦声中，第一天的跑步算是结束了，回到院子，颜天成指导着小歘歘如何进行吐纳，如何感受着朝阳中的精华。
“静下心来，尽量将自己在跑步中粗喘的大气收好，做到平稳，吸气两秒，呼气五秒，当你丹田的位置有发暖的倾向，那你就能做到吸收朝阳的精华，从而增加自己的阳气了。到那个时候，也就是你可以开始涉足道术的时候了。”说完，他便闭上双眼，和他说的一样开始吐纳。
小歘歘听得云里雾里的，觉得好高深的样子，但是模仿颜天成的做法学习了半个小时，他就能掌握要领，于是也闭上双眼开始吐纳了。
就这样，时间一晃就是半个月。这些日子里，两人每天都是重复着一样的训练，小歘歘的丹田已经能形成暖流，可以学习画符和使用八卦镜了。
“明天起，我就要去学校了，擒拿和散打的招式你还是要继续练习，在这里你自便。今晚11点你再来一次，我教你最简单的两种符咒的画法，你店里如果还有朱砂和黄符就带上吧，我这边没那么多供你练习的。”
听说终于可以开始学习真正的道术了，小歘歘精神一振，兴冲冲地应一句就往家里走了，说要回去准备。
洗了一个澡，颜天成回到了自己的房间，手里拿着那天救活自己性命的小刀。他的记忆里没有任何关于小刀的任何事情，问过父母，他们也都说从来没有见过这样的小刀。他仔细地观察着小刀上的纹路，之间刀身上刻画着北斗七星的图案，看起来十分的拉风。
“难道是跟着我来到这一世的？”他自言自语道，“究竟是从哪里来的呢？前世我似乎也是没见过你呀……”
晚上十一点，小歘歘如约而至，手中还拿着不少的黄符和两罐子的朱砂。颜天成暗道这家伙真是大手笔，估计是把店里的黄符都掏空了吧。
“从十一点开始一直到凌晨一点，在古代被称为子时，而子时在我们道家是灵气最为浓重的时候，自然也就是画符的最佳时机。”翻开符咒大全中的黄符目录，颜天成指着其中最简单的两种，“这笔画最少的名为阳符，所谓阳符，能够给鬼怪僵尸造成一定伤害和增加人身上的阳火；而这笔画和阳符极其相
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