练功的人来说，我们的经脉系统就是内力的存放空间，为了多存放一点内力，就要不断地扩展经脉系统，这才是增加内力的精要之处。”
聂昔这样一解释，众人犹如醍醐灌顶，算是彻底明白了，叶凉泉笑道：“如果一个人修炼了三十年，这三十年从来没有消耗过内力，然后在三十年后的某一天突然消耗掉了，难道还要再修炼积攒三十年不成？我看哪怕是等几个月人们也受不了。要是真的需要再等几年，我看几乎不会再有人去修炼了。”
刚才说话的那位中年男子道：“小聂这一说，解开了我多年的一些疑云。这样看来，实际上，只要外界有能量，而且我们也能够运转功法的话，那么即便是我们用尽了全部的内力也没什么关系，那时，只要运转功法再练回来就是了。刚才叶老师举的这个例子很好，那个修炼了三十年的人，实际上是将三十年前的小杯子修成了现在的大杯子，只要杯子足够大，他就是高手，只要他的杯子在，周围有水就可以补充水。”
一位头发略显花白的女教师也笑着说道：“如果损失了部分内力后需要很长时间才能补回来，那么武林高手很容易就变成武林低手了。呵呵，你们聊着，我家里还有事，现在该走了。”说罢，起身向外走去，其他几位帮忙的老师也纷纷告辞，谭羡诗客气地挽留大家吃午饭，但众人执意要走，只得作罢。最后屋里除了她们父女二人外，就只剩下聂昔和言徐妮了。
聂昔原本也想告辞离去，但谭君微和谭羡诗坚持要他留下来吃饭，言徐妮也在一旁盛情挽留，聂昔拗不过众人，只好从命。
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