清晨，嘹亮的军号声中，几个校场上一队队士兵正在跑圈，正所谓一年之计在于春，一日之计在于晨，虎林军将士每日一大早不跑个两三里路，那怎么好意思见人。
将近八年时光过去，虎林军的训练手段改变了不少，基于保护膝盖的考虑，练脚力时负重跑的占比下降很多，每日早晚各一次的长跑，都以轻装为主。
长跑练的是耐力，平日里都是以在“健身房”练双腿脚力居多，当然不定期的武装越野跑也是有的，只是没有以前那么疯狂了。
除此之外，当年初创时各种喜闻乐见的训练项目都延续下来，还变化了许多新花样，结束长跑的将士，用完早餐之后就要开始一天的训练。
练三日休一日，这是雷打不动的规矩，八年来军营里的兵换了许多茬，但这样的训练强度依旧没变，加上时不时来一次的夜间紧急集合，可以让新入伍的士兵们爽得飘飘欲仙。
多年的练兵经验，让虎林军形成了一套完善的操练新兵流程，这些前一天很可能是农夫、渔民、矿工、小贩的平民，需要经过至少三个月的高强度操练才能成为合格士兵。
不识字、分不清左右是常态，口音不同导致交流起来有些麻烦，而普遍性的营养不良，导致他们的身体素质参差不齐。
虽然面试的时候已经筛选过一轮，但新兵营养不良的现象很普遍，毕竟许多人一年都未必能吃上几口肉，所以一上来就大运动量其结果就只能是猝死。
不但几乎没吃过肉，就连盐也未必吃了多少，虎林军的伙食不错，很容易让这些肉中饿鬼狼吞虎咽，然后就是暴毙，或者是拉肚子拉到虚脱。
所以对于这种兵员不能急，饮食要慢慢改善，训练的量要从低到高，所以在操练前需要进行摸底才能因材施教，素质好的可以适当加快进度。
某处校场内，应募的新兵们正在进行能力测试，项目有三：耐力，力量，速度。
速度的测试方法为短跑，五十步的距离，在限定时间内跑完算合格，本批新兵四十三人，而考核结果为二十七人及格。
接下来是耐力测试，方式为长跑，绕着校场跑圈，累计两里的路程，在限定时间内跑完算及格，跑不完不强求，以免体质差的新兵当场猝死。
本批新兵长跑及格的有二十五人，剩下的人虽然没及格，但都最终跑完了全程。
跑完两里地的新兵们满身大汗，拿着发下的布巾擦完汗又喝了碗盐水，排成队列席地而坐恢复体力，同时听着新兵队
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