单位最近在搞管理提升。
在管理提升会上，我提出，要对职工的思想精神状态多加关怀，必要时候，采取措施对职工进行心理疏导，以此作为职工思想政治工作的一项重要内容。
在管理提升中，各种各样的管理方法、制度、措施，应该是层出不穷的。
但是在单位的日常管理当中，往往忽略了一个现实，就是职工的思想状况。
在当下社会压力日益增高的大环境下，人们承担着越来越大的来自家庭、工作、社会的种种压力，而这些压力表现出来就是各种各样的不满和压抑。不满累积到一定程度之后，就是那些不稳定的因素。压抑累积到一定程度，往往就变成了种种不良情绪，而这些恰恰容易导致个人工作上的失误，进而影响单位的总体工作。
我曾经有过这样的体会。
在某一段时间，莫名其妙的感觉心情很低落，总感觉这也不好，那也不行，刚开始的时候，感觉可能最近压力比较大，过两天调整调整应该就没什么问题了。事实上，这种低落的情绪整整跟随了我一个多星期，这其中有过跟同事的不苟言笑——要知道，我原本和同事是侃侃而谈，还有过和领导因为工作上观点的不同而争吵——同样的，原本我对领导是言听计从的一个好下属。
一直以为，自己的情商应该算是比较高的。
来到这家单位的时候，外出吃饭啊买点生活用品啊，好多人说，看你整天乐呵呵的，真乐观。我说，日出东山落西山，好也是一天，不好也是一天，为什么要让坏心情影响自己呢？
事实上，我也一直以乐观向上的精神状态而自豪。
但是那一次，在经历了一周的情绪低潮之后，我发现自己有点茫然了，几乎失去了前进的动力和工作的欲望。
现在想来，那个时候，其实已经对自己的能力开始怀疑。就好像曾经说过的那句话一样：过度的自信背后，往往隐藏着过度的自卑。而一旦开始了怀疑，在低落的情绪影响之下，对未来，感到的是一片晦涩，毫无阳光可言。
我说，各部门领导要注意观察本部门职工的精神状态，要注意发现职工情绪上的波动。
谈心也好，组织各种名目的活动也好，或者其他的什么，总归的目的，是要帮助职工走出坏情绪的影响——也许这种帮助起不到什么根本性的作用，但人在低潮的时候，往往希望有个人能够关心一下自己，哪怕是拉拉家常，聊聊生活，就当是分散一下注意力也好。
我说，
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