跟不上了。更别说，蒂娜这种长时间不出门的了。这一刻，他真的很疑惑。
“别废话了，到底教不教，不教的话，就赶紧离开这里吧！以后，我永远都不想看到你。”蒂娜满脸不耐烦的开口娇哼道。
“教，当然教！既然你这么喜欢，那我肯定会教给你。不管你怎么看我，但是既然我已经答应过你了，那我就会教给你。看你这么着急，那我们现在就开始吧！你准备好了吗？”听言，龙少峰快速犹豫了一番，然后直接开口说道。
“准备？我要准备什么？你说，我跟着你做！”蒂娜听言，美眸微微一愣，然后满脸疑惑的开口说道。
“我说，你先跟着我说的做一遍。首先，伸出你的手掌，然后用意念操控你的内力，运输到手掌之上。就像你平时打人的时候，体内的内力就会运行到你的手掌上。运行到手掌之上，你就尝试着用意念来操纵着这股内力。”
“内力不要太多，一点点就行了。如果你能感觉自己可以操控这股内力，那你就让这股内力形成一个循环体，让这股内力不停地循环起来。如果能做到这一步，算是完成了一大半。来吧，你先试一试吧！”龙少峰缓缓的开口说道。
蒂娜听言，跟着他所说的一般，伸出了她那纤细的手掌。然后闭上眼睛，紧接着一股很明显的内力气息从蒂娜的手掌之上爆发出来。这爆发出来的气息，让龙少峰微微有些不适。
“别紧张，将内力收回一大半，留下一点点就够了！”看到蒂娜居然一下子搞出了这么多内力，龙少峰连忙低声开口提醒了一句。
“是这样吗？”蒂娜听言，咬了咬牙，然后默默的收回了一大半的内力，仅仅只留下了一点点。不过看她的模样，好像有些困难。
“对，没错，保持住，不要让这股内力回去！用自己的意念，来操控这股内力，让它始终就在自己的手掌之中。不要让它消散，也不要让它再回到丹田。”看到蒂娜的反应，龙少峰微微一惊，然后立马开口提醒道。
蒂娜听言，表情又是吃力了几分。看到这一幕，龙少峰疑惑了，彻底疑惑了。这个动作，根本不是什么难事，他随手就能来。但是蒂娜就像在练习什么高难度的动作一样，非常的吃力，这让他顿时疑惑了。
纵然没有人教蒂娜学习，那他说一遍，再加上蒂娜的天赋，应该会很快领会才会，而不可能表现的这么吃力，这本来就不是什么高难度的东西。
“对你来说小菜一碟，但是对别人来说，却是一个时间磨合的问题。这个动
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