吧，拿蟒蛇来跳绳...”飞鸿说道。
“那给...萧炎用蟒蛇来跳绳。”桂兰说道。
“什么啊！这样你也没做什么吧！就从山上下来了？”飞鸿说道。
“有新意吧。”桂兰说道。
“新过头了！还修行呢，连手指都没动过吧！”飞鸿说道。
“呵呵呵...就说你最近不对劲嘛，原来是这样啊。
阿宽，你不愧是习武之人的孩子。”一贞说道。
“呃...姐姐！”梁宽惊讶了起来。
“这种事，你不该瞒着我的啊。”一贞说道。
“对...对不起。
我是有点难为情，所以才没跟你说。”梁宽说道。
“寄希望于那种不中用的大人，别说成长了，只怕会引起反作用呢。
看我的吧，我会引导你们成为更高等的习武之人。
你们听着...想变强和变漂亮，虽然感觉好像风马牛不相及，但其实本质是一样的，都是“要改变自己”的欲望。
在减肥时比控制饮食更为关键的是什么，你们知道吗？
那就是在心里描绘一个瘦了的自己。
把理想设为目的地，并尽量具像化。
没人能在少了终点的道路上前行，只要有终点，再长，再远的路也有走完的时候。
想变强也一样。
想要多强，的把它具体的描绘出来。
一旦定下了目标，就可以一步步的向它迈进并达成了。
好了，就用这张纸画出你们想变强的样子吧。
看似微不足道，但却是非常重要的环节。”一贞说道。
“喔喔，这就是成熟女性的观点啊。
我压根就没想过，好难。”桂兰说道。
“飞鸿拿出一张纸上面写着...我想变成彭于晏...”
“关你什么事，画得这么快，再说你根本也没想变强吧！”梁宽说道。
“我也好喽。”桂兰说道。
“桂兰的纸上画着一纸蟒蛇...蟒蛇的肚子鼓鼓的，嘴上还有血迹。”
“放过蟒蛇吧啊啊啊！！
你自己呢？怎么满脑子都是让蟒蛇锻炼啊！还有嘴边上的血是怎么回事？
是萧炎的吗？刚才的那个？”梁宽说道。
“姐姐也说两句吧。”梁宽对一贞说道。
“呃，虽然迈出了第一步，但还不够哦，得
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