龙飞的双眸透射出一股寒光，犹如一道闪电撕裂了枯寂的苍穹。虽然这道目光眼即逝，但是身上那磅礴的威压彰显出炼体期修为的境界。龙飞早在半月前就顺利晋阶到炼体期，又用了半月的时间彻底稳固当前的境界。
此时他正在回顾当时晋阶时的经历，那种非人般的折磨让他至今想起仍心有余悸。
怪不得有很多炼体期修为的修士，在此段时间只是马马虎虎锤炼着身体，因为这种用灵气锤炼身体的痛楚，比外力用铁锤猛烈砸击身体骨骼的痛感更让人难以接受。
而聚灵期晋阶炼体期时进行炼体，则是痛感放大十倍以上，虽然这是个秘法，但是黄昏大陆一些有着深厚底蕴的家族或宗派也是知晓的，只是很难有着莫大的定力能够挺住，为了这些弟子顺利晋阶，都是忍痛放弃掉这宝贵的机会。
炼体期顾名思义是把修士的身体进行后天的内外锤炼，外部的分为皮肤、骨骼、经脉，内部则是五脏和六腑的柔软部份，采用的是天地灵力的洗刷般的锤炼。目是的加大人体组织的坚韧性和柔软度，外加扩宽体内的经脉，能够容纳更多灵力的数量和加快运转的速度与强度等。
目的是为了后期晋阶锻神期作好准备，如果在炼体期修为时无法有效地锤炼身体内外，那么晋阶锻神期时就会遇大强大的瓶颈，让你无法逾越。难怕你的资质再先天优秀，也无法支持锻神期时的需要，无法顺利凝丹不说，那强大的灵力的灌注会瞬间撑破你的经脉和丹田，继尔你的身体更会暴裂成碎片。
所以龙飞选择了趁着晋阶前的那个时刻，虽然那时他内心也做好了准备，但是那种折磨再来一遍，依然会让他难以承受，那时他的身体基本上是破碎不堪，几度差点昏晕过去，连舌头都差点用牙嚼碎了。让他真正体验了什么是破而后立。
但是阳光总在风险后，这些痛苦地折磨也让他过后收获良多。他伸出胳膊看着如同女人般的白皙，手指在上面轻按一下，感觉全身皮肤有种灵兽般的弹性与韧性，感受着体内高速流动着真元的血管，也比以往未晋阶之前宽阔数倍，不是之前可以轻易被撕裂，连身体内的重新生长出来的骨骼也如灵兽般的坚固。他感觉身体里仿佛装了一头野兽一般，全身充满了活力。
龙飞也知道为什么那些见过地炼体期看上去有些虚弱不堪，那时在炼体期时无法忍受这种痛苦，无论是身体上和精神层面，所以他们的浅尝则止，让他无法感受到炼体期过后的强大，当然也有部份修士有着强大的毅力，很好地挺了过来，跟龙飞一样
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