暗咬后压槽，周颖问：“哪里不对了？我觉得自己已经做得很好了”
“哪里不对？哪里都不对，我是不是在视屏上说过，这套功法若是练好了不但让人感觉不到疲惫反而浑身舒爽？你看看你，一遍之后累得跟死狗一样，我都不稀罕说你”方宇没好气道。
“这套功法对身体负荷极大，一遍下来身躯疲惫不是应该的吗？而且这也证明了功法确实起到了锻炼身体的目的”周颖不服气说。
方宇当即冷笑道：“狗屁，那是因为你练得不对，首先你想法就有问题，我给你的功法是普通玩意能比的吗？所以收起你那套身躯疲惫是因为锻炼效果显著的想法吧”
“那你倒是说说到底哪里不对啊”周颖瞪眼道，心说我已经做得足够好了好吧。
对于方宇来说，凡事修炼过后让自己感觉痛苦的功法都是不完善的，而他琢磨出来的功法绝对不会出现那样的情况，如果出现了，那么就是修炼的人做得不对。
功法是方宇创造的，当然一眼就看出了周颖问题出现在哪儿，说道：“我不否认，你的动作是挺标准的，结合你说过呼吸节奏无法配合动作，一些动作也无法做出来的说法，所以你的问题出现在节奏不对，若是节奏对了，这套功法才能发挥出最大的炼体功效来，最多是事后让你感到饥饿而不会感觉疲惫和痛苦！”
“节奏不对？什么节奏不对？”周颖不解道，皱着眉头一脸认真请教。
想了想方宇说：“你觉得自己没有问题，是因为你习惯释然，或许因为你军旅生涯的缘故，习惯了直来直往，习惯了尽量去快，去标准，但这套功法不一样，有的地方要慢，有的地方要快，有的地方要快慢结合，这样才能发挥到最大效果”
“说了等于没说，我还是不懂”周颖直言不讳道。
不懂就是不懂，她没有因为面子不懂装懂。
“我说了你也不明白，视频上本来就有我做示范你都不懂，我现在亲自练一遍你也看不懂的”方宇说道。
“那怎么办？”周颖傻眼。
想了想，方宇看着她说：“这样把，接下来由我掌控你的身体，让你体验一下这套功法的正确修炼方式，不过会有肢体接触，你不介意吧？”
“你不会借机占便宜吧？话说你若是牵引我的身躯做出相应的动作我还能理解，但我的呼吸节奏你怎么控制？所以我严重怀疑你动机不纯”周颖一脸警惕的看着方宇说。
方宇瞪眼指着她怒道：“占你便宜？你想得倒美，
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