等找到了水源，天也快亮了，周天申便回到了房间，躺在床上，休息了两个时辰。
起床之后，简单的洗漱一番，周天申来到厨房，简单的吃了一些东西，回到房间，盘腿坐在床上，腿上摊开那本《循恪》法诀，开始修习。
他按照书中说的方法，从丹田中抽出一缕灵力，先在奇经八脉中游逛一圈，两圈，三圈，...，十圈后，灵力重新回到丹田中，不知道是不是心理作用，灵力似乎壮大了一些。
然后再将这些灵力沿着奇经八脉慢慢的行走着，行走的路程中，不断地从中分离出灵力，将它们零零散散地贴附在经脉中。
这是一个很简单地过程，等灵力再回到丹田中，又变回了原来大小。
周天申分出心神，第三次造访经脉，发现那些零散地灵力正在慢慢溃散，这一点，并不符合法决上的描述。
法决上有记载，灵力的溃散至少也要等到一刻钟之后才会发生，而不是像现在这样，即刻溃散。
将心神回到丹田中，让它驾驭着灵力，沿着奇经八脉，重复刚才的行为。
这一次，等到心神来到经脉查看那些灵力的情况，发现它们并没有溃散。
心神回到丹田，体型小了一半，外界的周天申的额头上渗出汗水。
这才只是刚开始，心神就出现疲倦的姿态，难道是自己平常不注重这方面的修炼，导致心神不凝，周天申收回心神，睁开眼睛，吐出一口浊气，发现小揪和木偶人正站在门外，看到周天申醒来，小揪喊道，“老师请你过去一趟。”
重新换上一身衣服的周天申来到二楼的棋室，荀夫子正在自己一个人下棋，周天申走进房间，小揪和木偶人又跑的没影了。
荀夫子示意周天申坐下，捏起一颗黑色棋子，放在白子旁边问道，“刚才你在修习法诀？”
周天申盯着棋盘，点点头。
荀夫子说道，“是不是出现了心神不凝的情况？”
周天申犹豫着没有点头，也没有摇头。
荀夫子放下白色棋子，笑道，“这就奇怪了。”
只见他伸出手指，点在周天申的额头上，周天申只感觉身体在一瞬间紧绷，全身汗毛竖立，冷汗直流，荀夫子宽慰道，“不用紧张，我只是想看看你的丹田是什么样子。”
周天申尝试着放松神经，可是身体始终处于紧绷状态，荀夫子轻笑一声，一掌将他打昏，心神进入他的丹田之中。
丹田于修道者而言，算是
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