士兵，鼓舞士气。故认为武术可以以舞蹈形式演练。周代设“序”，“序”等学校中也把射御，习舞干列为教育内容之一。春秋战国时期，各诸侯国都很重视格斗技术在战场中的运用。齐桓公举行春秋两季的“角试”来选拔天下英雄。在这时期，剑的制造及剑道都得到了空前的发展。秦汉时期，盛行角力、击剑，有宴乐兴舞的习俗。鸿门宴中即有项庄舞剑。其形式更接近于今天武术的套路。汉代枪的应用达到巅峰，各种枪法开始出现。据传华佗首创“五禽戏”，是中国武术的滥觞。
明崇祯帝以后，元力出现那时候的‘武’也是现在武技的基础，追求攻击性而不再是养生求存。现在的武技大多是崇祯帝以后到黑暗时代结束打下的基础雏形。黑暗年代结束，华夏立国之后社会、国家、族群面临的危机就相对平和，武的演变也就放缓了。
最初立国是没有各种竞技比赛的，除了军队授武以外，武馆也没有这么兴起，可是随着异族再次增兵进攻我们发现兵员不够，素质也降低了。国家这才重开武科，鼓励各种竞技比赛，才有了现在的武道盛世。
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