严乐把自己刚才对莫永仁三人催眠的事，进一步说明给许云艳听，牵出冥想法来，但严乐不敢说出其来历，他是怕说到李姝惠这个女人，只说冥想法对集中注意力有特珠的效果。
严乐问许云艳愿不愿学这种方法，许云艳当然说愿意，于是，严乐开始教她步骤和口诀，让她想象自己修炼灵霄心诀思想无杂念，才开始炼灵霄心诀。
当然要做到这一点并非易事，首先，冥想法要炼熟，关键的还是集中注意力，就是排除一切无关的想法，其次要立即转移至修炼灵霄心诀上面去。
因此，严乐在房间教了许云艳很久，又一直在其身边为她护法，以免她发生意外，这一下就到了深夜，两人并排盘坐于床上，严乐耐心地讲解，直至许云艳炼完功，两人竟躺在一起酣然入梦。
第二天五点半，严乐被晨勃憋醒了，两人虽是和衣而睡，穿的也不多，许云艳还穿着运动服，此时是脱了上衣只剩长裤和圆领长衫，严乐脱了西服穿件衬衫，没脱西裤。
许云艳睡觉不老实，她把右小腿放在严乐的肚皮之上，光洁细腻雪白的玉足正好触到严乐的小帐篷，而严乐左手则不知不觉的抓紧了她的玉足。
严乐一看这姿势吓了一大跳，慌乱坐了起来，一下就把许云艳惊醒了，许云艳睡意朦胧地睁开眼，马上也觉得右足撞到一个奇怪的东西，一看严乐坐起在床上，而自己的脚被他的小腹和下面挟着，惊叫一声，猛的一抽脚，把严乐的要害处狠狠地碰了一下，严乐啊地大叫跳下床，捂着那地方就跑进了卫生间。
许云艳不知是什么情况，也跳下了床，在卫生间门前问道：“严乐，你怎么了？我踢到你了吗？”
严乐真不知说什么好，实际上，他没怎么样，他是羞愧难当，才跑进卫生间的，偏偏这许大小姐又是个雏，什么都不懂，弄得他有苦难言。
好一会，严乐才说：“没事，我上只是上个卫生间，你继续休息吧。”
许云艳说：“休什么休，我也让你弄得睡不着觉了，严乐，今天是星期天，要不咱们等下炼会功，你陪我去玩玩吧。”
严乐在卫生间里小解了一次，就出来了，见许云艳在门前站着，就说：“你昨晚都炼了一宿了，别太性急了，还是睡一下吧，到七点半起床，我叫你。”
许云艳说：“我现在睡不着了，好吧，不炼了，咱们坐在床上聊聊。”说完先到床铺坐着，等严乐上来。
严乐只好也上了床，在床尾盘腿坐下，离许云艳有点距离。
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