所以张随在让刘晚天他们简单的做了一下向左看，向右看，向后转，向前走，以及训练了一下快速解散和快速归队之后，就开始让他们去跑步了。
军训项目里面其实是有障碍跑那些训练的，但刘晚风他们这些学生，除了刘晚风他们几个身体素质比较好的外，其余的暂时都没有达到能用那个训练的标准。
为此，张随他们几个教练，都很人性化的选择了先将学生们的整体身体素质提升上去，然后再让他们去训练那些障碍跑。
今天是军训的第三天，说起来也是所有学生最累的一天，一般情况下今天肯定会出现很多学生说受不了要求休息，或者是说自己这里痛那里痛不能训练了怎样的。
但是让张随他们感到很是意外的是，这一届的学生虽然出现了疲惫和说自己这里痛那里痛的情况，但却没有一个学生出来说自己不想训练，想休息一下怎样怎样的，他们一个个的都在那咬着牙齿坚持着在训练。
不但如此，张随和吕树他们班级里面的那个教官，还意外的发现刘晚风和吕树他们这十六个人学生，不但没有出现喊累的情况，而且一个个训练起来，还比的学生都要精神很多，一个个的就跟刚吃饱的小牛犊似的，倍精神。
其实张随他们不知道的是，刘晚风和吕树他们所在的两个班级，以及其他的班级，能到现在都没有一个学生喊退出的原因，其实有很大一部的功劳是出自于刘晚风他们几个。
因为那些学生，都被刘晚风他们身上那股朝阳，热血，阳光，青春的活跃气氛给感染了，然后他们的身体就像是忘记了疲惫得，在跟随着前面的刘晚风他们跑...。
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