能越练越坏，最终将自己练废。
高杰之所以能采用这种方法修练，那是因为有超脑帮他掌握这个度。
次日清晨，高杰吃过早餐，来到灵园，吩咐卡罗拉再次用木棍击打他。
卡罗拉却一脸苦相道：“公子，我不仅双手使不上力，连双臂都酸痛难忍，七彩雪莲的莲子，也就第一次服用的时候，有着不错的效果，服用到最后面，几乎已经没啥效果了。”
高杰望向卡罗拉的手，她的指甲亮晶晶，尖头细细的，剪成杏仁样式，比象牙还洁净。
但她的手掌却是又红又肿，就像煮熟的牛肉。
高杰伸出自己的手掌，示意卡罗拉把手放在上面。
卡罗拉迟疑了一下，才有低着头，很是紧张与羞涩的将自己的小手放在高杰的手掌上。
两人手掌相触，卡罗拉只觉一道温热的气流瞬间涌入她的手掌之中，然后通过她的手掌，一路蔓延到手臂，再到腹部，接着再往下蔓延，一直到周身各处，整个身子都被这道温热的气流所笼罩，让她感觉舒畅难言。
半晌之后，高杰收回双掌，微笑道：“现在感觉如何？”
卡罗拉望着自己丰润白暂的双手，一脸惊奇道：“公子是怎么做到的？”
她觉得自己像是浸泡在温泉中，全身暖洋洋的，身上的疲惫瞬间消失得无影无踪，全身重新充满了力量。
“刚才我借助菩提树凝聚的灵气滋养了一下你的身体。”高杰笑道：“效果不错吧？”
“没想到菩提树还有如此神奇的功效！”卡罗拉望着灵园中的菩提树苗，一脸惊赞。
接下来的一个礼拜，一百根木棍，全部报销。
卡罗拉亲自去了一趟玄武王府的练武场，她从练武场拿来十根铁棍，都是玄铁打造，幽黑发亮，淌着寒光。
高杰很是满意，这些铁棍可不是木棍能比拟的。
用木棍击打身体时候，初时甚觉痛楚，击之既久，已渐渐感觉不到痛楚，也是时候换铁棍了。
等到铁棍击而不觉痛时，可就以再换铜棍。
在铁棍的击打下，他又练了整整一天。
卡罗拉全身香汗淋漓，她习练太极拳，虽能增长力气，但挥舞铁棍与木棍的感觉截然不同。
挥舞铁棍消耗的体力，是木棍的好几倍。
女人的体力天生就不怎么样，能坚持一整天，已经是她习练太极拳有成了。
一天的时候，报销了一根铁棍。
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