次日五更时分，李延庆便悄然出门了，新来的小丫鬟喜鹊依然在熟睡中，她还不知道小官人有早起跑步的习惯。
李延庆用胡大叔教的方法已坚持跑步了五年，风雨无阻，体力渐渐变得十分充沛，他曾经在去年做过一个实验，居然一口气跑到一百五十里外的安阳县。
一炷香后，李延庆便跑到了鹿山镇客栈门口，只见岳飞已经等在那里了，岳飞是在四年前跟随李延庆一起跑步，李延庆把那个呼吸的法子也教给了他，岳飞也收获极大。
李延庆也同样教给了汤怀和王贵，只是这个两个家伙三天打鱼两天晒网，不肯坚持跑步，自然也没有什么效果。
“老岳来多久了？”李延庆热气腾腾跑到岳飞面前笑问道。
岳飞正在暖身运动，他扭扭身体笑道：“我也刚刚到，不过那两个家伙还没来。”
李延庆向小镇另一头望去，那边黑漆漆一片，什么都看不清楚，春困秋乏，正是好睡觉的时节，王贵和汤怀起得来吗？
“你觉得他们今天会来吗？”
“我想应该来吧！”
岳飞挠挠头道：“你昨天告诉阿贵有武艺可学，他一般会很积极，老汤也是。”
昨天李延庆答应教王贵一个守招，守招不需要太快的速度，王贵也能学会。
岳飞话音刚落，只见王贵和汤怀也气喘吁吁跑来了。
“老李，快给我看看武功秘籍！”王贵一把抓住李延庆的胳膊，便开始急不可耐催促他了，王贵最喜欢武功秘籍，昨晚兴奋了一夜，就等着李延庆把秘诀给他了。
李延庆从怀中取出三张纸，这是他昨晚他从胡大叔的册子里描的，递给了王贵，“一共三招，一招防剑，一招防刀，一招防棍，你自己练吧！”
王贵如获至宝接过来，在灯笼微光下打开，汤怀也凑了上来。只见上面三招简单异常，好像就是后退几步。
“就这么简单？”王贵失望之极，他还以为是什么高明的防御之术呢，汤怀也同样失望，只是他没有说出来。
岳飞看片刻，他却理解了，对王贵道：“这是化繁为简的招式，关键是身法快，判断准确，我觉得练它的前提还是要练身法和反应。”
王贵听说还要练身法和反应，顿时无精打采道：“我一向动作就慢，再练没有意义，老汤可能适合。”
他把三张纸递给汤怀，汤怀却翻了翻眼睛不肯接，他也嫌太简单。
“你们不要给我！”
岳飞从
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