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首先就是积气，何为积气，最初的开头，便是你要感受得到什么叫气。
这一点上，伍佰还真的不是很了解， 只能依样画葫芦，照着书本上的图画和备注来练了，首先肯定就坐好，口诀也是十分的简单明了，盘坐寻气，也就是让修练着自己去寻找自己体内的气。
伍佰对于这些还是比较了解的，男人嘛，谁还没有一个成为大侠英雄的梦，想他小时候还天真的时候，也是很着迷于这些东西，只不过因为一些事，武功也算 是学到了，杀人的格斗技术，还有一些拳法身法，这都算武功，只不过性质就有点背道而驰，一个杀手，可当不成什么大侠，别人听到也不会敬畏推崇，只会有多远走多远，或者直接报警找警察叔叔了。
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