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第一百七十三章 她怎么什么都知道

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转身就走。

明明知道什么事都要慢慢来,可安悦刚才实在是忍不住,看着苏之时那俊俏的脸庞,任凭任何一个女人见了,都会动心。

以后的日子,只要有苏之时在,她未来的生活自然而然也会轻巧许多。

安悦推开门,一只手拉着苏之时,从房里走出来,正好看到其他三个人坐在院子里,晒太阳的晒太阳,练功夫的练功夫,他们看起来倒是没什么不一样的。

“早上好啊。”

安悦微微一笑,便走了过去,先是看了一眼于渊的医书,便笑了起来:“这不就是糖尿病嘛。”

于渊一愣,手中的书便放了下来,指了指身边的椅子,示意安悦坐下来。

“你刚才说的是什么意思?”

看着于渊的眼睛里都是放着光芒了,安悦反倒是有点不知道要如何开这个口了,人越发的支吾起来,嗯嗯啊啊的说了一句:“也不都是,不过大部分的消渴症都是糖尿病。这个糖尿病吧,看起来好像没办法医治,实际上是可以通过一些方式延长寿命的。”

“不妨一说。”

于渊明显来了兴趣,通常遇到这样的病人,就算是用药,也改善不了多久,只是延迟了一阵子罢了,时间一久,病情会越发严重。

可在安悦的眼中,这似乎没有什么可怕的似的。

“只要在用药的时候注意饮食就好了,少吃一些含糖类的食物,多用粗纤维蛋白质一类,再加上适当的运动,自然而然会延长寿命。”

“糖类我还能理解,可蛋白质是什么?”

于渊刚开始的时候还听的明白,可越到后面,越是迷糊。

“我说的糖不只是咱们吃着甜的那个糖,包括土豆,地瓜之类的。还有,蛋白质就是肉类,要吃瘦肉,肥肉就不行。鸡蛋,牛奶都不错。粗纤维就是一些绿色蔬菜,吃起来口感越是不好的,对身体越好。”

“可有什么依据?”

这男人较起真来,还真是不好糊弄。

安悦哪里有什么依据,她唯一的依据就是她从二十一世纪带过来的。

在未来,患有糖尿病的人会多很多,因为生活好了,摄入的问题加上不善于运动,就会诱发一些疾病。

当然,这样的解释也只能在她的心里,是没办法说出来的。

“没有什么依据,我的依据就是我的脑袋。脑袋里是这么想的,我就这么说了。你大可以找一个病人试一试,就知道我说的对不对了。”


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