大成，你的身体会承受不住暴涨的精神力，很容易身体机能紊乱、崩溃，不过……”
“不过什么啊，快说啊！”
小光说到关键时刻停顿了下，这让姜轩如热锅上的蚂蚁，很是心急。
“不过那是你们相对于地球上的普通人类来说的，你们地球人淬骨喜欢按部就班来，一部份一部份来淬骨，这样慢的很，想想你淬骨时我怎么要求你的。”
姜轩每次淬骨前都会把金刚淬骨粉涂抹全身，练半个小时的淬骨三式。而且小光让他练淬骨三式时，让他三式连在一起练，不停顿，不单独练某一式。
在金刚淬骨粉的作用下，再加上淬骨三式连在一起练，不间歇，这每次都会让他疼的死去活来，感觉全身每根骨头都在燃烧着。
“每根骨头！难道？”姜轩恍然大悟。
小光笑道:“没错，你淬骨时全身骨头都在一起淬炼，正才是正确的淬骨方法，一部分一部分淬骨，当然承受不住，基本上很多种族都会在淬骨境就就开始凝神境的修炼，这是最佳时机。”
“难怪你们地球人在锻体期呆这么长时间，无知才是最可怕的问题啊。”小光嘲讽道。
听到这话，姜轩心里很不是滋味，想说什么，但这是事实，他无力反驳，只能默默修炼着，用事实来证明。
“一切有为法，如梦幻泡影，如雾亦如电，应做如是观。菩提无树，明镜非台，本无一物，不惹尘埃，想相为尘，识情为垢，心若冰清……”
姜轩心底念着基础冥想法，抛开一切杂念，脑袋放空，脑海中只有这几句口诀。渐渐地，姜轩陷入一种奇特的状态。
他仿佛又回到母亲的子宫中，又舒服，又令人怀念。姜轩好像听到了母亲沈莹在耳边唱着儿歌，哄他睡觉。
“睡吧睡吧，我的孩子，妈妈就在这……”
“啊，真舒服！”姜轩从这种似睡非睡的状态醒来，感觉自己的精神饱满，思想无比通透。他看了看时间，发现才凌晨三点。
姜轩想了想，他昨晚大约是晚上十一点开始练的基础冥想法，也就是他修炼四个小时，就比得上平时的八个小时睡眠，两倍之差，可怕！
“怎么样？感觉舒服吧，你刚才陷入一种胎息的状态，多进入几次，你的基础冥想法就差不多入门了。”小光道。
“胎息？”姜轩呢喃着，回味着刚才那种状态，好像回到母亲的怀抱，令人怀念。
话说这么早醒来，我该干什么？等下出去修炼被人
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