后，便开始练习健体操。
不管做任何事情，所需要的都是坚持，持之以恒是最为难能可贵的，练习健体操同样也是如此。
如果不能坚持的话，哪怕每次练习的时候都再努力，但是最终的效果却还是不如那种每天坚持练习一会的，即便是后者浅尝辄止，但是只要每天坚持，就会每天都有进步。
......
夜色，渐渐地浓郁，尽管现在已经进入了夏末时分，但是炎热的天气还是让整个江州成了一座不夜城，如果站在高处放眼望去，当真可以称得是灯火通明。
唯一遗憾的是，因为空气污染太过严重，使得江州早在很多年前就已经看不到星星了，完全没有了以往那种满天繁星的美丽景象。
而在拉帘子的卧室里，同样连光线都没有了，只有几缕细微的光线从窗帘的缝隙中照射进来，让黑暗的卧室里，有了一丝微弱的光芒。
此时的萧雨萱，早已经进入了梦乡。
但是，季枫却还是睁着眼睛，一点睡意也没有。
他的闹子里，在沉思着明天到底该怎么做，尤其是白天被人袭杀的事情，给了季枫极大的刺激，他决心要组建战队了，至于领队，自然不能用张磊，而这领队的人选，也是季枫思考的问题之一。
但是考虑了半晌之后，季枫还是没有多少头绪。
易星辰，郭涛，刘泽军，还有白蛛、小影与韩真，等等……
这些个名字，都从季枫的脑海中一一闪过，但是最终，他都暗暗摇头，自己把自己的提议给否决了。
不说别的，首先在战斗力，易星辰就有些不合格了。
尽管易星辰也已经开始练习健体操了，但是，他练习的时间太短，战力还不够。
而郭涛和刘泽军，同样也有这样的缺点。
至于小影与韩真二女，她们是女孩子，不是季枫重男轻女，也不是他看不起女人，而是在组建战队这样的事情，女孩子是承担不下来的。尤其是韩真和小影二女，还从来都没有经历过这样的事情。
当然，季枫身边厉害的人选，还有杜少峰和王虎等人，但是这些人根本是不用考虑的，季枫要的，是能统领战队的人，不能光是身手厉害就行的。
强悍的身手，聪明的头脑，犀利的眼光，还有绝对的忠诚，这各个方面，缺一不可！
像这样的人才，可是不太好找！
倒是白蛛，战力，经验等方面，都勉强能符合季枫的要求，这也算是瘸子
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