“呼吸缓慢的诀窍在于观想，观想自己像一座山，起伏吸纳山中雾气，缓慢吐纳，血气上行，纳入上田水海。”
王心仪又指导了一下，杨语诗看不懂，就去给大家买水，也没和两个人打招呼。
宋晓冬又自行体悟了一会，突然感觉到周围有修行者的气息。
“他们又来了。”王心仪仍然在呼吸吐纳。
“这次人有点多啊。”王心仪有些担心。毕竟她根本就不会打斗，对宋晓冬也没啥信心。
“哎呀没事，有她，哎？”宋晓冬一回头，杨语诗不见了。
“哇，就这么巧？”宋晓冬苦笑。
“上次唐突，没来得及打听，不知道先生姓名身份啊？”上次挨揍了的雷哥，带着二十多个杨家家将，从山下走上山顶来。
“你会记住我的名字的。”宋晓冬说道。
“小子你也练过呀，可惜了，惹恼了我，你知道我雷哥有多大能量吗，你好好看看，这都是我技击界的高手朋友，你上次跟我动手，这次，跪下来给我道个歉，我这边就算过，杨公子的事情吗，另说。”
雷哥带来了二十多号人，都是修行者，有四个有一道真气的高手，其余的也都功力深厚。
雷哥在杨家也是靠边站，勉强认识一些非核心的家将，请人吃过饭，才给个面子来捧场。
“江南春杨公子呢？”宋晓冬像没听见一眼，直接点名喊杨公子。
“干什么，赶紧跪下打自己三个嘴巴子，喊三声杨爸爸我错了，再请大家吃一顿饭，不然，今天非打断你狗腿不可！”杨公子从一群武者中间走出来叫嚣。
一群武者听了也爆发出一阵哄笑。
“我上次是不是跟你说过，再惹我，我就让你永远在京城消失？”宋晓冬冷冷的问。
杨春来对宋晓冬充满忌惮，但是在一群壮汉中间有恃无恐，对宋晓冬说道：“真是找死，你一个人能打得过这么多人吗？靠拳头有用吗，在京城混，要有身份地位和人脉关系，别以为自己有点拳脚就可以为所欲为。”
“就是，你这小身板，给人当个小保安吧。”雷哥也帮腔做事。
一群给人做家将当打手的，也瞧不起保安，五十步笑百步而已。
“别废话，要打就赶紧出手，我正好试试我刚练的功法。”宋晓冬看了一眼王心仪。
“我赵天傲，领教先生高招。”一个四十多岁，正值壮年的汉子走出队伍来。
“赵哥出手，这
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