颛顼自斩通天建木，断天人之后，便回到人族。
此时仙神通道已断，天庭众仙神无法下界，加上昊天登临帝位，清理作恶仙神，一时间，人族倒是风平浪尽。
时颛顼在位第八十一年，因在斩建木而受天罚，故在最后一年之时，颛顼早已无力再管理人族，便欲效仿三皇，将共主之位交与人族有德之士。
话说西海之傧，穷桑之地，有子蟜极，其伯父便是人族共主颛顼。
蟜极生有一子，名高辛，即为帝喾，帝喾生来便很有灵气，刚一出生，便叫出了自己的名字，更是被玉清门下太乙真人收为弟子。
而太乙真人也着实下了一番苦功夫研究人族之事，不仅教导帝喾修行之法，在人族事物治理上也给出了一些意见。
经过教导的帝喾，更是发挥所长，年纪轻轻，便将其所在的部落教导的井井有条，在人族中名气越来越大。
帝喾的行为落入颛顼眼中，让他大喜，言称找到下一位共主。遂命人将其带到都城，经过一番考量之后，便将共主之位授予帝喾。
帝喾以仁爱治国，生活俭朴；他平常神色庄重静穆，品德崇高如山。他广施恩惠、仁爱、讲究信誉。广施予恩泽于众人，却不及其自身，他耳聪目明，可以了解远处的情况，可以洞察细微的事理，他顺应上天的意旨，了解下民之所急，仁德而且威严，温和而且守信，修养自身，天下归服。
他收取土地上的物产，俭节地使用，他抚爱教化万民，把各种有益的事教给他们，他推算日月的运行以定岁时节气，恭敬地迎送日月的出入；他明识鬼神，慎重地加以事奉，他仪表堂堂，道德高尚，他行动合乎时宜，服用如同士人。
帝喾治民，像雨水浇灌农田一样不偏不倚，遍及天下，凡是日月照耀的地方，风雨所到的地方，没有人不顺从归服，后世颂之：
“祖自轩辕，玄嚣之裔，生言其名。木德治世。抚宁天地，神圣灵宾，教讫四海，明并日明。”
帝喾在位期间，深受太乙真人影响，而太乙真人性情温和，因此，帝喾治理人族之时广施仁政，不似轩辕、颛顼一般大肆征伐，如果说轩辕黄帝和颛顼最大的功劳是一统人族，为人族初步建立一个家国的概念，那么帝喾最大的成就便是恢复了神农时代衣食无忧的幸福安康生活。
帝喾对内与民生息，对外停止征战，许多偏荒蛮族受其感召接受和平，人族进入了一个平静而又蓬勃展的时代，于是，帝喾有感太乙真人的大德，大力宣扬阐教，
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