要求的是精神力要达标。
精神力一共分为四大层次，分别为神魄级，神魂级，神念级和神御级。每一级当中分为三个小层次，若想形成元丹，武者的精神力必须达到神魂级。
楚辰现在精神力，早就达到了沈念级，完全是超标的存在。
之所以还没有将元丹凝聚成功，主要还是因为没有找对方法。他问过敖千，可是敖千的回答是，时间过去太久，他也忘了怎么凝聚元丹。
这就让楚辰很郁闷，没办法，他就只能自己慢慢的去摸索凝聚元丹的方法。
楚辰闭目养神，在脑海里面不断回想着小时候父亲交给他的那些关于修炼的知识。
“父亲曾经说过，淬体突破至化元境，要将灵力转化为元力。
灵力从丹田处散发，而元力则是从大脑散发，换句话说，淬体境是用丹田辅助全身各个部位，进行攻击。
而化元境则是用精神力控制身体的各个部位，去发动攻击。
释放内劲的方式变了，这是跨入化元境最需要注意的地方。
所以，凝聚元丹，就是将全身的灵力全部抽调到大脑里面去，用精神力将这些内劲转化为元力，再而凝聚成元丹。”
楚辰反复琢磨着凝聚元丹的事情，这一冥想，便是好几个时辰过去了。
很快地，天色就黑了下来。
苏心若累了，一个人就在床上睡熟了。
楚辰经过一番苦思冥想之后，他终于是想到了一个绝妙的办法去凝聚元丹。
其实他自己的灵力和精神力都是达标的，只不过是武魂太过强大，导致楚辰的精神力一直无法控制住身体。
那么，只要自己在突破的时候，不借助武魂的力量去减小身体的疼痛感，那就可以了。
可这样的代价，就是需要楚辰忍住在突破的时候，身体内部所遭受的疼痛才行。
楚辰没有犹豫，他决定试一试。
于是，他再次开始凝神打坐，全身上下的灵力开始朝着大脑神经中枢移动，他脑海当中出现幻觉，让他的脑袋晕晕沉沉的。
大脑神经的疼痛，要不身体的各个部位遭受的疼痛，更加的让人难以忍受。
刚一开始，楚辰就有些受不了了，豆大的汗珠不停的往下掉，让他的脸部都开始变得狰狞。
他咬着牙，额头上的青筋都绷了出来。
他的大脑就像是被人用钢锥在使劲凿一样，让他难受无比。
半个时辰
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