第二天，秦梓卯时便起床洗漱好了。
值得一提的是，对于山上之人，筑基之后，抱一守中、疾病不生、污秽难侵，此时已经不是特别必要洗漱。
更别提金丹之后，延年益寿，色反童颜，在凡人眼中已经能算是“仙人”了。
不过需不需要是一回事，修士也是从最开始的凡人升上来的，大多保持着凡人时的习惯。
这些习惯大多是要到修炼有成之后，寿元长久，动辄闭关几十上百年时，才会慢慢消失。
不过对于一些爱美的女仙而言，这些习惯很多都一直保持着。
宁姨虽然打扮不多，但到底还是女人，天生爱干净，房里备着一些洗漱用的小法器。
加上阿梓此时不过十二岁，还没什么男女之分，就算有也能力不足，自然也不会在意。
洗漱完之后，阿梓就又跑到峰顶那块石头那儿，准备第一次修炼《导气决》。
直到现在他还有些疑惑。
看书上那些孩童刚开始修炼时，都会有长辈在旁护着，怎么到了宁姨这边，竟然一句话都没提，甚至昨晚他跟宁姨提到这事时，宁姨只跟他说让他自己随意。
不过，他心里总是相信宁姨的。
昨天他去灵域尝试观星，没办法提前告诉宁姨，只能期望遇到危险能够凭借血亲之间的感应，让她及时赶来。
而今天的修行则不同，不仅危险小很多，而且经昨天一事后，宁姨那边肯定也会多注意一下。
就算发生意外，宁姨也一定准备了后手。
……
《导气决》是一本练气期的法决。
而练气就是修行的第一步。
人乃是万物之灵，为天地所钟。
但人也同时可以是非常孱弱的。
上古之时，混沌生万族，彼时的人族因肉体孱弱，沦为最下等的种族之一，直到后来，有圣人出世，开创了修炼之徒，人族才战胜其他种族，成为天地之主。
练气就是圣人开辟的修行之路中的第一步，用以炼化天地灵气，滋养肉身，同时借助天地灵气，开辟气府，到了圆满就可以凝聚灵气，尝试液化，然后步入筑基期。
这是修行界的普遍观点。
《导气决》中的法门十分简单，就是教人如何感知天地灵气并导入体内，最难的一步也不过是感知灵气之前，要做到所谓入静听息。
入静是修行的基础。
凡人内心浮躁，所
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