林凡这般特训，最终可以决胜的十人，一定十分优秀，是强者中的高手。
这样也好！
有这样的高手在姜氏，他再也不用担心二姐姜若溪的安危。
只是这群小混混，真的能经受住这样的特训，成为一流保安吗？
林凡不敢确信。
可是下一秒，林凡发现，自己大错特错！
“第一项训练，一个小时之内，1000个俯卧撑，谁坚持不下来，直接淘汰！”
环顾了一圈，姜若溪大声喊道：“大声说，可不可以做到。”
不同于刚刚的气势恢弘，这次现场一片安静，没人敢回答。
一口气一千个俯卧撑，并且只有七天的训练时间，这谁敢答应。
就算完成了一千个俯卧撑，还有时间限制，这不是开玩笑吗？
“没人敢应答？”
“废物！”
“孬种！”
“今天我就让你们明白，为什么你们注定成为不可林董。”
姜若云一阵怒吼后，看向了林凡。
“大姐？”林凡一阵退缩，突然有种不好的感觉。
“小弟，你去给他们展示一下，一小时内1000个俯卧撑，根本不是幻想。”
“是！”
林凡硬着头皮走上前去，直直趴在地上，开始做俯卧撑。
月牙湾一战之前，林凡天天被姜若云训练，折腾的生不如死。
一千个俯卧撑？
太简单了！
呼！
在所有人一阵诧异中，林凡快速的做起了俯卧撑，只用了四十分钟，一千个俯卧撑完成。
“这是真的吗？”
李老大和张老大，有些不敢相信自己的眼睛。
所有人都怔住了。
那些本来满脸不服，觉得姜若云在夸大其词的青年，都羞愧的说不出话来。
“林董果真是林董啊！”
“最怕的就是人家明明那么优秀，却还那么努力，我们明明什么都没有，整日里还懒懒散散。”
笑面虎，坤哥，郭哥等人，突然间有种不好的感觉，接下来的训练一定会异常惨烈。
林董可以在四十分钟内完成的事情，大小姐给了我们一个小时，我们难道做不到吗？
“看到了吗？”
“不是我刁难你们，而是你们弱爆了。”
“从现在起，一周时间加大强度
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