内，游走一圈后，又回到阿七的翅膀去了
阿七莫名其妙的点了点头，怪叫一声，飞出洞外去了
“呃”徐风被阿七这一动作搞得不知所谓
按照阿七的意思，徐风运功检查了一下自己的灵力状况，惊喜地发现，刚刚修炼出来的灵力被阿七一阵暴打之后，变得凝炼了许多，全都渗入筋骨血肉，成了千锤面炼的精炼之气了
原来阿七见我用药物速成，知道这种方法虽然快速但不够凝炼，对肉体的帮助不是很大，这才用劲力打入我的体内，用内力外炼的方法帮我提炼灵力，筑固修为
“我错了，真的，我错了”徐风又犯傻了，“我知道你为我好，但能不能把方法改进一下，不要这么暴力”徐风一脸苦笑，按阿七的修炼方法，以后徐风每升一个层次就会被这个鸟人暴揍一顿，这是多么不堪回首的苦难生活啊
经过阿七的一番“锤炼”，徐风的修为被快速稳固
徐风取出所有的五级丹药，又开始了下一轮的修炼
火元丹已经吃完，徐风这次用的是从九龙潭几名弟子身上搜来的丹药，五级丹药都有好几瓶，够徐风服用一个月了
至于其中的六级丹药，徐风都没敢多用，在没有得到六级丹药的配方之前，这些六级存货还是留着救急比较好
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