已经过了四更时分，夏夜的训练营一片沉寂，只有营地边上草丛、树林里一些不知名的小虫和动物发出各种欢快的叫声。
晚上已经进行了两次紧急集合，有各种科目的演练，队员们都已经累快得趴下。
更要命的是，尖利的哨子声再次响起，第三次紧急集合了，而且还有至少五公里强度的越野跑步。
队员们已经没有一丝生气，完全是机械地跑着。跑回来的时候天都大亮了，等着吃早饭。
刚吃了几口，该死的哨子又响了——又是越野跑，并被告知，先跑回来先吃，晚了就难说了，有些队员手上拿着的包子等食物也被强行抢走。结果一些队员没吃好早饭，顺带连午饭也省了，就这样饿着肚子跑来跑去，还要下水游泳，只好拼命喝水，不让胃空着。在水里，大家都努力着想抓几条小鱼吃…甚至岸边草丛里的蜗牛、蛇之类的东西了都被队员们抓来吃了。
训练了一天，每个队员肚子都饿的前胸贴后背了。
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又一天晨跑回来后，队员们快速坐到餐厅里，等着吃早饭。
队员们的吃饭速度已经练的非常惊人，五个包子可以在转眼间全部吞到肚子里，就连滚烫的粥，也能在一忽儿的时间内解决掉。
吃到肚子里的东西才是货真价实的，不然明明放在面前的食物很有可能到不了自己肚子里，必须吃的快才行。
而现在队员们都坐着没有动手，有些傻眼。每个人位置面前摆着一盆牛肉，却是生的，血淋淋，约有三四斤。
待所有队员坐定，李业诩踱步走进来，告诉他们，这就是今天的早饭，也是全天的伙食。所有队员必须全部吃下去，而且以后要经常吃，要学会吃任何食物。
所有人都呆愣愣看着眼前带血的牛肉，血腥味扑鼻，一些人恶心的吐了。
终于有人带头吃起来，其他人人也跟着吃，生的牛肉还是很有韧性，更不要说牛筋了，很难咬断，味道也实在不怎么样，不断地有人吐，把吃下去的吐出来。但在边上教官的监视下，还得继续吃。
也有几名队员硬是把一盘牛肉全部吃进肚子里，打着饱嗝都是血腥味夹杂着牛肉味。
所有队员都承认，相对比较，还是那生鱼晒成的干味道好多了…更不要说小虾和蜗牛了。
吃完了，接着又是高强度的训练，上午是二十里左右的跑步，不能少的一百个引体向上，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个高抬腿跑，一百个举
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