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第一千四百一十三章 异界(128)

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脸上飘红,瞥了一眼庞小南,只见庞小南似笑非笑的正看向自己。

“小田莉玛啊,你看你出师这么久了,我也没有什么东西再教给你,不过,”托泰克差斯基终于要给点干货给自己的爱徒,“我教你一个方法,能够让你减慢衰老的速度。”

“老师,你没骗我吧,真有这么好的方法?”女人最怕衰老,即使是科学界的女神也不例外。

“这个方法叫做三小时工作法。”托泰克差斯基比了三个手指头,看向了小田莉玛。

“三小时工作法,什么是三小时工作法?”小田莉玛歪着头,聆听托泰克差斯基的教诲。

“三小时工作法,顾名思义,就是每天只工作三个小时。”托泰克差斯基背着手,悠闲的走在芳草萋萋的原始丛林里。

“我每天早晨大概七点起床,先用一个多小时在卧室里阅读,吃早饭,边看报纸边抽烟斗。洗漱之后,九点钟到屋顶书房开始工作,一直独自待到中午十二点半。工作结束之后,我会下楼陪客人吃午饭,喝酒聊天。午睡之后,开始下午茶聊天时间;接着,和朋友们一起运动,网球、高尔夫、游泳等;晚饭后,带着我心爱的中华田园犬去散步;回来,抽一会儿雪茄,再和客人们打一两局桥牌;十一点钟上床睡觉,以保证第二天良好的工作状态。每天工作三个小时,不多也不少,我给自己定下这个规矩并严格执行,即便离开家去其它地方周游,每天上午的九点到十二点也是铁打不动的输出时间。”

托泰克差斯基又摘了一朵路边的野花,放在鼻子旁边闻了一闻。

庞小南也摘了一朵花,放在鼻子旁边,一股清香沁入心脾,“老人家,你这三小时工作法是功成名就以后吧,没出名之前你敢这样放肆?”

托泰克差斯基放下了花朵,微微一笑,说:“小伙子,我几十年前就功成名就了,但是三小时工作法从我刚刚做大学教授起就这样做了。我发现这个方法至少有三个好处,1是输入与输出的比例。输入为主,输出只占每天三小时,广泛的获取输入资源与信息,对输出是十分必要的。也就是说我获得的大部分知识能够在极短的时间内释放出去,换句话说叫厚积薄发,所以我才能有很高的产出和很高的输出质量,2是娱乐主动权的掌控,这份生活作息表,顺应了我的生物钟习惯,娱乐的种类和时间,也是由我主动安排和选择的,不是任由其放纵或被他人影响。3是每天确保有输出,三个小时的专注性输出,在书房里集中精力写作,不允许任何事情干扰。哪怕是实验室着火了,都影


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