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第二百七十三章 重塑肌肉

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的时间就不能变。

否则,今天通融一分钟,明天就会两分钟,一个月后制度就没办法执行了。

她看到叶天这么困,很心疼叶天,可她更知道,要是今天纵容他多睡一分钟,不用几天叶天就不会去训练了。

戚倾城不得不狠下心,再次用力将他给揪了起来。

“爱爱爱,老婆,我怎么会不爱你呢?”叶天没办法。

戚倾城道:“爱就赶紧给我穿好衣服去训练了。对了,教练说了,早上可以喝一杯牛奶,吃一片面包,我昨天就交待王姨准备好。赶紧去洗漱,完了就出来吃。”

叶天立即打起精神来,快速穿好衣服,洗漱好,喝过牛奶,吃过一小片面包,便开车直奔训练室。

刘教练是个很负责的教练。

叶天到训练房时,教练已经等在那里。

看到叶天到来,马上看了下表,满意地点头道:“不错,今天还提前了几秒钟,赶紧换上训练服,马上进行训练。”

叶天没有耽搁,立即按照教练所说的,快速换了训练服,上了器材训练起来。

戚倾城将教练悄悄地拉到一边问道:“教练,他的训练强度这么大,还只能吃那么一点。这行吗?”

“放心吧,我也是这样训练过来了的。你别担心会饿着他。必须让他把腰部的那点赘肉去掉,再进行重塑肌肉,让他真的成为美男。要不然弯腰时,却有肉下坠,做得再好,分数也会丢光的。一定要坚持才行。”刘教练笑道。

戚倾城道:“我看他昨晚饿成那样,心真的很疼。”

“一定要坚持,不但叶天自己要坚持,你也要坚持。你是他的女朋友,爱他关心他,我知道。但训练必须这样,没有捷径,否则神仙也无法帮到他。其实,他能不能做到,你的鼓励很重要,但你对他约束更加重要。明白吗?”教练很认真地说道。

戚倾城点点头道:“我明白。谢谢教练。”

教练又笑了道:“戚总,其实你完全不用担心叶天挺不下来的。他那么爱你,只要是为了你,受这点苦,他是不会在乎的。只要你坚持住了,他也就能坚持下来。”

“好。我知道了。”戚倾城微微叹了口气,努力让自己柔软的心肠又硬了几分,“我一定会与他一起坚持的。”

戚倾城又看了一阵叶天,因公司还有事,便也就去了公司。

叶天却是很认真地训练着,而且让教练一定要让连着戚倾城手机的摄像头对准他。

…


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